Brev:
Søvnproblemer hos en urolig præmatur
Kære Helen,
Tusind tak for en rigtig god brevkasse!
Jeg er mor til en for tidligt født dreng (9 uger før tid), som nu er 9 måneder (korrigeret 7 måneder). Han har altid sovet uroligt og skullet have megen hjælp til at holdes i søvnen. Han er blevet båret meget i vikle, sovet på os, og det har altid været svært at lægge ham over i vuggen. Han har desuden haft svært ved at ligge selv på gulvet og virket meget frustreret – særligt indtil han begyndte at krybe. Vi ved nu, at disse ting er normale for en præmatur.
De sidste 3 måneder har søvnen særligt været et problem om natten. Vi er her udfordret på tre punkter
1) Han vågner ofte adskillige gange om aftenen med et skrig og græder halvsovende. Han kan ikke trøstes liggende i tremmesengen (som står op ad vores seng), men må tages op og gåes med. Der har været lidt færre opvågninger på det sidste.
2) Derudover vågner han typisk helt op 1 – 2 gange om natten ad 30 – 90 minutters varighed. Han græder højlydt og må gåes med på armen, til han falder i søvn. Så vidt muligt lægges han i tremmesengen, før han sover helt og vugges med bed rockers. Forsøger vi at sætte os med ham på sengekanten, kaster han sig bagover og bliver meget frustreret. Han kan ikke slappe af i armene på os.
3) Desuden vågner han konsekvent mellem 5.00 og 5.40. Mens han ligger i sengen, virker han veloplagt og frisk. Efter ca. 10 minutter bliver han urolig og begynder at brokke sig – nok fordi han keder sig. De fleste dage bliver han træt meget ...
... hurtigt igen og kommer ud i barnevognen mellem 6.45 og 8, hvor han ofte sover i et par timer. Han er dog ikke træt på en rolig måde, men bliver pylret, vil bæres og er svær at få ro på.
Det bør nævnes, at han den sidste 1,5 måneder har været ramt af forkølelse, lettere ondt i ørerne, fået tænder og haft dårlig mave på skift. Dog fornemmer vi, at det langt fra er alle opvågninger, der skyldes smerte og ubehag, om end nogle gør. Derudover begyndte han at krybe allerede i en alder af 5,5 måneder (korrigeret), og det er muligvis også med til at gøre ham urolig i søvnen. Han er generelt meget urolig, kører i et meget højt gear det meste af dagen og er svær at få til at slappe af.
Far har taget over om natten nu. Jeg sover i et andet rum og kommer kun ind, når der skal ammes omkring kl. 24.00-1.00. Det har givet lidt færre opvågninger. Han spiser i øvrigt godt i dagtimerne.
Hans rytme ser nogen lune sådan ud. Dog svinger den noget fra dag til dag. Nogle gange får han en tidlig morgenlur, og så skubbes det hele.
5.20: Står op
6.00: Grød
8-10.30: Morgenlur – ammes nogle gange inden
11.00: Brød med pålæg, lidt frugt
12.30: Lidt ekstra brød/grød, hvis han er sulten
13.30-15/15.30: Middagslur – ammes inden
16.00: Grød med frugt
18.00: Aftensmad, fx kartofler og kødsovs
19.00: Aftengrød, hvis han stadig er sulten
19.30: I seng
Jeg håber meget, du har nogle gode råd til, hvordan hans søvn kan blive bedre. Vi er nogle meget trætte forældre.
Med venlig hilsen
Mor til en præmatur
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
Viden om børn:
Salg af modermælk
Især for tidligt fødte børn har stor glæde af at få modermælk og derfor køber flere børneafdelinger modermælk til disse børn.
Hvis du producerer meget mælk vil det derfor være en rigtig god idé at sælge noget at din mælk.
Da mælken især i de første 2 mdr er meget næringsholdig, er det især denne mælk, som man er interesseret i. Det er også vigtigt at mor ikke er ryger og ikke tager medicin.
Du kan henvende dig til Kvindemælkscentralen på Hvidovre...
Opbevaring af modermælk
Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.
Holdbarhed for ny udmalket mælk:
3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Du är min absoluta förebild inom allt med barn och allt som rör barnuppfostran/sömn/mat/sjukdom. Trots att jag aldrig träffat dig känner jag ett 100% förtroende och respekt för dig och känner att din syn på barn och hur man ska hantera olika situationer är helt rätt. Det finns så många metoder och syn på området idag men du har en sån sund och kärleksfull inställning.
För att sammanfatta det jag precis skrev: Du är min "guru" inom området och jag är glad att jag Tack vare min danska svärmor fann din sida och äntligen kunde få den hjälp och feedback jag så väl behövde!
Tack
/Erika