Svar: 11 måneder og middagslur
Kære Lauras mor
Tak for dit brev og hvor dejligt at høre, at Laura trives og lyder til at være faldet godt til i vuggestuen :)
De fleste børn er mellem 12-18 måneder, før de begynder at kunne nøjes med kun en lur dagligt. Og selvom jeres datter endnu ikke er et år, så lyder det som om, at hun lige nu trives med én lur midt på dagen... og det er okay. I skal dog være opmærksomme på, at dette godt kan ændre sig igen. Nogle gange er der tale om en periode, så hvis hun f.eks. i 13 måneders alderen pludselig atter virker til at have brug for to lure, så er det vigtigt, at I tilbyder hende dette igen. I er derfor nødt til at være lidt fleksible her :)
Du fortæller, at hun ofte sover mellem 13-14.5 time i døgnet, og det betyder, at hun samlet får sit søvnbehov dækket - også selvom hun kun sover en lur dagligt og luren ikke altid er så lang. Det er derfor fint at lade hende bibeholde nuværende rytme ...
... - hun virker glad, har overskud til at lege, opleve, være i vuggestue, være adskilt fra mor og far osv. og virker ikke til at mangle søvn. Når man ser på søvnbehov er det vigtigt ikke kun at se på antallet af timer (som er fint), men også se på, hvordan hun i øvrigt trives, og I beskriver en glad pige, igang med en god udvikling :)
Det kan godt være, at hendes middagslur vil blive gradvist længere i takt med at hun vænner sig til rytme, dagligdagen osv. Det må tiden vise. Det lyder som om, at hun er god til at variere sit behov - falder i søvn, når hun er træt og vågner frisk og udhvilet, når hun ikke har brug for at sove mere. Så det er, som det skal være :)
Så lige nu tænker jeg, at I skal forsøge at bibeholde den nuværende rytme, og så se hvordan det går fremadrettet. Viser hun pludselig behov for to lure igen, så skal der være plads til dette :)
Rigtig meget held og lykke med hende fortsat!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Rabarber
Rabarber er velegnede til grød, kompot, suppe og marmelade. Hvis I ofte bruger rabarber i madlavningen, er det en god idé at tilsætte 'Nonoxal' (kalkchlorid) under kogning.
Dette forhindrer at saften i rabarber reagerer med kroppens kalk, som bl.a. giver ubehagelige reaktioner på tænderne.
Rabarber er bedst tidligt i sæsonen fra april og indtil omkring Skt. Hans. Rabarber indeholder små mængder oxalsyre, og i højsommeren stiger mængden af oxalsyre i stilkene. Hvis...
Calcium
Calcium findes hovedsagligt i mælkeprodukter, herunder modermælk og modermælkserstatninger.
Calcium er vigtigt til opbygning af skelettet og er derfor af stor betydning for børn, der naturligt skal vokse meget. Hvis barnet ikke får calcium nok, vil der frigøres calcium fra skelettet for at opretholde koncentrationen af calcium i blodet.
Børn der ammes eller får flaske får dækket deres behov for calcium derigennem og det anbefales at børn får modermælk eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Ja, så sætter jeg mig endelig ned og skriver et brev til dig :o)
Jeg har fulgt med i din fantastiske brevkasse fra før min datter, på snart 11 mdr, blev født og har tit kunne bruge et råd på vejen af dig, men det er som sagt først nu, at jeg får sat mig ned og skriver selv. Købte endda også din bog, selvom den (desværre) først udkom da min datter vist var ved at være en 4-5 måneder ;o) Ja, jeg betegner mig faktisk som lidt af en fan, he-he ;o)
Mange hilsner (og ja, jeg har altså også lyst til at give et knus) fra "Mor"