Svar: 11 måneder og middagslur
Kære Lauras mor
Tak for dit brev og hvor dejligt at høre, at Laura trives og lyder til at være faldet godt til i vuggestuen :)
De fleste børn er mellem 12-18 måneder, før de begynder at kunne nøjes med kun en lur dagligt. Og selvom jeres datter endnu ikke er et år, så lyder det som om, at hun lige nu trives med én lur midt på dagen... og det er okay. I skal dog være opmærksomme på, at dette godt kan ændre sig igen. Nogle gange er der tale om en periode, så hvis hun f.eks. i 13 måneders alderen pludselig atter virker til at have brug for to lure, så er det vigtigt, at I tilbyder hende dette igen. I er derfor nødt til at være lidt fleksible her :)
Du fortæller, at hun ofte sover mellem 13-14.5 time i døgnet, og det betyder, at hun samlet får sit søvnbehov dækket - også selvom hun kun sover en lur dagligt og luren ikke altid er så lang. Det er derfor fint at lade hende bibeholde nuværende rytme ...
... - hun virker glad, har overskud til at lege, opleve, være i vuggestue, være adskilt fra mor og far osv. og virker ikke til at mangle søvn. Når man ser på søvnbehov er det vigtigt ikke kun at se på antallet af timer (som er fint), men også se på, hvordan hun i øvrigt trives, og I beskriver en glad pige, igang med en god udvikling :)
Det kan godt være, at hendes middagslur vil blive gradvist længere i takt med at hun vænner sig til rytme, dagligdagen osv. Det må tiden vise. Det lyder som om, at hun er god til at variere sit behov - falder i søvn, når hun er træt og vågner frisk og udhvilet, når hun ikke har brug for at sove mere. Så det er, som det skal være :)
Så lige nu tænker jeg, at I skal forsøge at bibeholde den nuværende rytme, og så se hvordan det går fremadrettet. Viser hun pludselig behov for to lure igen, så skal der være plads til dette :)
Rigtig meget held og lykke med hende fortsat!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
Viden om børn:
Babyslynge
En babyslynge er et klæde, som man på forskellig vis binder omkring sig. Oftes er der et spænde eller en ring i den ene ende. Når Slyngen bindes fremkommer en lomme, hvori baby ligger eller sidder.
Slyngens fordel er at den yder støtte til hele babys krop og hoved, både når dit barn ligger og sidder. Der er mulighed for at variere bærestilling, hvilket er godt, hvis barnet bæres ofte eller længere tid af gangen.
I en babyslynge kan du normalt bære din baby længe...
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Jeg ved, at du ikke kan træffe beslutninger på vores vegne, men alligevel vil jeg meget gerne høre dine tanker ud fra din erfaring og viden om børn ...
Dine tanker har tidligere hjulpet os med en afklaring og en beslutning, som set i bakspejlet var den helt rigtige - for os alle tre.
Håber, du igen kan hjælpe os videre mod en beslutning.
Mange varme hilsner,
Hønemor