Brev:
Sammenhængen mellem sove og spisevaner 6 mdr.
Hej Helen
Vi har en dejlig dreng på 6 mdr. som indtil for nylig har sovet det meste af natten igennem, kun afbrudt af en til to flasker i løbet af natten.
Han sover fra 21.30- 05.30
Den sidste uges tid har han været vågen utrolig mange gange i løbet af natten. Han har sovet i soveværelset hos os i hans egen vugge indtil for 3 dage siden. Vi har vores store dreng sovende i sengen hos os, og efter at Malthe, den yngste, er begyndt at vågne og græde har vi taget ham ind på eget værelse i tremmeseng (vuggen er begyndt at være for lille), da den store bliver vækket af ham, samtidig med at den store også vækker Malthe i løbet af natten.
Vi begyndte på grød da han var 4 mdr. fordi han havde en vægt der sagde 8,8 kg og vores sundhedsplejerske mente han havde brug for mere end flasken.
Opstarten på grød gik fint og det ændrede ikke hans sove og spisevaner om natten.
Men efter han rundede de 6 mdr. fik jeg travlt med at introducere grøntsagsmos, kød og fisk og indsætte et ekstra måltid i løbet af dagen, da Sundhedsstyrelsen anbefaler 3-5 måltider når man er 6 mdr. Han var ikke særligt interesseret i mosen og jeg sprang flasken over efter formiddagsluren for at han forhåbentligt ville være sulten og derfor spise mere mos (helt sikkert ikke den rigtige måde at bære sig ad, men jeg gik lidt i panik efter vi var hos lægen hvor vægten sagde 10,4 kg.
Hans rytme ser således ud (indtil for en uge siden, herefter har jeg indsat et ekstra morgenmåltid i form af havregrød):
Vågner 05.30
Spiser flaske 6-6.30
Formiddagslur 7.30-9.30
Spiser flaske 10.00
Tilbydes grød/mos toppes med frugtmos og frisk frugt/grønt i hånden omkring 11-11.15
Middagslur 12.00- 14.30
Flaske 15-15.15
Eftermiddags snack frugt/frugtmos plus knækbrød m. smør 16.00
Eftermiddagslur kl. 17.15-18.00
Aftensmad Grød/mos smager vores mad og toppes med frugtmos og grønt i hånden.
Aftenflaske 20-20.30
I seng 20.30-21.30
Natflaske mellem kl 00.30-02.30
(spiser han 00.30, spiser han igen omkring kl. 04.30 og sover til 05.30)
Den sidste uge har han vågnet kl. 23.30 for at spise flaske (ca. 140 ml.) og så igen spise flaske kl. 02.30 og vågner så igen kl. 04.30 og er sulten da måltidet kl. 02.30 kun udgør ca. 80 ml.
Den sidste uges tid hvor jeg har skruet ekstra op ...
... for grød (indsat morgengrød i stedet for flaske - toppes så med flaske inden formiddagslur)
Samt tilbudt grøntsagsmos efter formiddagslur i håb om større indtag af mos. (dog har jeg ændret dette de sidste to dage, da jeg læste at det kunne være grunden til at han spiste det ekstra måltid om natten. hvilket endnu ikke har resulteret i at han undlader den ekstra flaske kl.02.30)
De sidste to nætter har vi ikke kunnet lægge ham i tremmesengen om natten uden at han vågner og græder - har han kun ville ligge på armen af en af os og sove. Tænker det er et tigerspring, han har ikke tænder på vej - men jeg er simpelthen så frustreret og bange for at han hverken får flaske eller fast føde nok tilsvarende hans alder, samtidig med at jeg ikke kan klare tanken om at vi ødelægger hans gode sovevaner og giver ham endnu dårlige vaner. Samtidig er jeg også ked af at skulle lægge ham på eget værelse, men det duer ikke at de vækker hinanden.
Der har været et par nætter hvor Malthe har vågnet og grædt vildt meget og i chok og bekymring over at han vækker den store, bliver jeg hidsig/magtesløs og nærmest kommer til at tvinge sutten i ham og så græder han endnu mere. Jo mere han græder jo mere sur og frustreret bliver jeg, da jeg halvt sover og ikke kan klare tanken om at hele huset vågner. (den store er 2,5 år og forstår ikke rigtigt at man sover om natten efter man er vågnet) (vi havde så mange problemer med nattesøvnen hos den store og angsten for at skulle undvære nattesøvnen i 8 mdr. igen, ligger og spøger i mit sind, som gør det hele voldsomt uoverskueligt og trist)
Skal jeg fortsætte med at lægge Malthe i eget værelse selvom han tydeligt har brug for nærhed lige nu (han har været så god til at sove om natten, også selvom vi var der eller ej) Hvordan bibeholder vi hans ellers gode vaner om natten og ikke laver noget om hver anden dag?
Hvad gør vi med hans spisevaner og hvordan bærer vi os ad i forhold søvnen om natten? hvordan hænger det sammen og gør vi noget rigtigt?
Jeg håber inderligt du kan hjælpe med at sætte det hele i perspektiv og give os gode råd, så vi ikke tager forhastede beslutninger. Ved mit brev bliver lidt indviklet, håber du fanger sammenhængen og mine bekymringer.
På forhånd mange tak for hjælpen.
Med venlig hilsen
Louise
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Fødder
På grund af den trange plads i livmoderen, bliver mange børn født med indaddrejede fødder. Det kan være den ene fod eller begge. Små børn fødes også let hjulbenede. Det har ofte ingen betydning, og det retter sig efterhånden, som barnet bliver ældre. Nogle børn bliver født med klumpfod, også kaldet varusfod eller talipes equinovarus. Dette kræver speciel behandling.
Den sunde babyfod er bred og med en smal hæl. Barnet kan let sprede sine tæer. Alle børn er platfodet indtil...
Vitaminer præmatur
Børn der er født præmaturt, det vil sige børn som er født før 37 uge, anbefales følgende kosttilskud:
D-vitamin - 10 mikrogram (400 IE) dagligt. D-vitamin gives som dråber, samt
Jerntilskud:
Fødselsvægt <1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt til 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt i 6 måneder.
Børn som får mere end halvdelen af deres ernæring dækket af modermælkserstatning skal have ½ dosis jern, dvs. ca 4 mg hver dag...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
det er vist på tide at jeg skriver og siger tusind, tusind tak for alle dine råd og vejledninger! Det er jo super dejligt at have en som dig at henvende sig til med alle de spørgsmål der kommer op i forbindelse med at være forældre. Det har været en fantastisk stor hjælp at læse dine svar, ikke kun til mig, men også til andre forældre.
Jeg ved simpelthen ikke hvad jeg skulle have gjort uden din brevkasse – bare muligheden for at kunne stille de 'dumme' spørgsmål, er utrolig beroligende, for ikke at nævne at se at der er andre der ude som pusler med de samme problemer som jeg gør.
Så tusind tak for din hjælp!
Bedste hilsner
Mor til pige på 5 måneder