Svar: Sove på maven om natten
Kære Zadeh
Tak for dit brev og korte præcise spørgsmål :)
Med den alder din dreng har, så må han gerne lægge sig om på maven om natten. Det er helt okay. Sundhedsstyrelsen skriver blandt andet: "Når dit barn selv kan vende sig og også gør det i søvne, må barnet gerne sove videre på maven". (Citat: Forebyg vuggedød og undgå skæv hovedfacon og fladt baghoved, pjece til forældre, 2011).
Han bør stadig sove på en flad madras, uden hovedpude og uden løse tæpper, bamser eller andet i sengen. Og det anbefales, at børn sover med en babydyne indtil 1 års alderen, hvor man så kan skifte til en junior dyne...
Du skal være opmærksom på, at børn i din drengs alder, godt kan have svært ved at ...
... finde en stilling at sove i, og at han også nogle gange lægger sig op i kravlestilling, rokker frustreret frem og tilbage, og ikke kan finde ud af at komme ned at ligge igen, hvorfor du derfor må hjælpe ham med stillingskift. Det er helt okay. Måske skal han hjælpes om på ryggen igen, måske skal han puttes lidt på siden... Hjælp ham med at finde en rar stilling at ligge i, giv ham dynen på, som han måske har sparket af og hjælp ham på den måde til ro igen. Gerne ude at tage ham op, vugge ham, gå rundt med ham, hoppe på en pilatesbold eller lignende om natten.. blot hjælpe ham med stillingskift, kærtegn og beroligende ord :)
Håber du kan bruge dette lidt videre, rigtig meget held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Kæledyr og børn
I rigtig mange børnefamilier har man en eller anden form for kæledyr, og det er ofte en hund, kat eller et andet kæledyr med pels.
Det kan være rigtig dejligt for børn at vokse op sammen med dyr, og det er lærerigt at skulle hjælpe til med at passe et dyr og sørge for,, at dyret har det godt. At skulle være med til at tage sig af et kæledyr lærer dit barn om ansvar. Det overordnede ansvar for kæledyret er dog dit. Du kan ikke regne med, at dit barn selv kan sørge for et kæledyr,...
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.
De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!
Tak fra drengens forældre