Brev:
Aldrig været god til at sove
Hej Helen
Først og fremmest tak for din fantastiske brevkasse. Den har hjulpet os i flere situationer. 😊 Men nu er tiden vist kommet til, at jeg selv må skrive til dig.
Vi har en skøn datter på 7 måneder. Hun er en krudtugle som for det meste er tilpas og i godt humør. Hun er godt med både fin- og grovmotorisk. Herudover har hun altid haft en god appetit, hvorfor hun også ligger i den høje ende af vægtskalaen.
Hun blev ammet de 2 første måneder, men hun ville spise konstant og der var mistanke om refluks hos hende og overproduktion af den tynde mælk hos mig. Derfor gik vi over til modermælkserstatning. Det hjalp på reflukssymptomerne, men gav hende træg mave, så derfor får hun stadig en lille dosis movicol dagligt efter rådgivning fra læge. Hun begyndte at sove 3 timer i træk om natten. Om dagen har hun aldrig været god til at sove, og ville kun sove på mig og hvis hun blev vugget i søvn.
For 1,5 måned siden begyndte vi at kunne putte hende i egen seng (ved siden af vores) og hun overgav sig til barnevognen om dagen. Dog skal vi gå med hende for at hun falder i søvn. Hun sover stadig ikke lange lure om dagen. Vi øver pt at stille barnevognen lige før hun lukker øjnene, så hun registrerer, at barnevognen står stille. Men hun vågner oftest, når hun skifter søvnfase efter 35-45 minutter, og vi kan ikke få hende til at sove videre. Derfor går jeg med hende til middagsluren, så hun får en længere lur midt på dagen. Så sover hun 1 time - 1,5. Hun har stadig brug for den 3. lur.
Er det en god måde at gøre det på? Eller forvirrer det hende min, at vi så går med hende til middag?
Jeg synes, at det er svært at lave en god rytme ...
... for dagen, når hun står tidligt op og ikke sover længere lure. For hun er jo ikke allerede sulten, når hun vågner af sin korte lur. Og derfor er hun ofte træt, når hun skal spise grød/mos og har svært ved at koncentrere sig om det og spiser ikke så meget. Derfor efterspørger hun stadig lige så mange flasker som før opstart på mad (4 mdr), også om natten er det stadig hver 3. Time. Det skal siges at hun altid har sjatspist MME, og hun drikker max 150 ml ad gangen, oftest omkring 110 ml.
Derfor vil jeg spørge dig efter, om du har et forslag til, hvordan vores dagsrytme kunne se ud med søvn og mad?
Lige nu ser det ca. sådan ud, men det kan være meget forskelligt alt efter, hvor lange hendes lure er. Der går ca. 2,5-3 timer imellem lurene ellers bliver hun overtræt.
6.00 - står op
7.00 - øllebrød med frugtmos og vand
8.30/9.00 - flaske og puttes til formiddagslur
11.00 - grøntsagsmos m. kød eller rugbrødshapsere og vand
12/12.30 - flaske og puttes til middagslur - sover 1-1,5 time
15.00 - frisk frugt eller frugtmos og vand
16.00/16.30 - flaske og puttes til eftermiddagslur
18.00 - aftensmad grøntsagsmos M. kød og vand
19.30/20.00 - får flaske og puttes til natten
23/23.30- drømmeflaske
02/03 - flaske
05 - flaske og sover lidt videre
Jeg tænker at det er en ond cirkel vi er kommet ind i med alle flaskerne, da de så hær at hun ikke vil spise så meget alm. mad, som ellers ligger en god bund. Men hun er svær at få til at sove (næsten umulig) hvis ikke hun får en flaske inden. Hun falder ikke i søvn med flasken i munden, men hun finder tryghed i det.
Beklager mit lange skriv. Håber du har nogle gode råd.
Med venlig hilsen
AKL
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
Viden om børn:
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Fedtcreme - fedtprocent
Der findes rigtig mange forskellige cremer på markedet, og til behandling af børneeksem er det en god idé at vælge fedtcreme. Jo højere fedtprocent cremen har, jo mere fedtet og klistret vil den ofte være - og dermed også for mange mere ubehagelig. Derfor er det en god idé at vælge så fed en creme som muligt, som samtidig virker behagelig - og til behandling af børneeksem i ansigtet er det ofte en god idé at vælge en creme med en fedtprocent omkring 30-40%. Det er ofte også en god idé at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tusind tak for svar. Selvom jeg inderst inde godt ved, at der nok ikke er det store at gøre ved vore urolige nætter - andet end at vente på hun bliver større - så er det altid rart at vende det med dig alligevel.
Jeg synes det er så synd, at du aldrig ser alle de små søde, som vi snakker om. Så her er ihvertfald et billede af vores lille datter - det glade barn.
Kærlig hilsen Stine