Brev:
Går sent i seng
Kære Helen,
jeg skriver, fordi vi er ved at være trætte og frustrerede. Vi har en datter på 5 måneder, som først sover mellem 23-24 om aftenen. Hendes bror på fire står op mellem 05 og 06, så de er helt ude af sync.
Jeg prøver at indføre tre lure om dagen, men hvis den sidste lur ligger mellem 18-19 om aftenen, så bliver hun meget træt igen og falder i søvn mellem 20-21. Det ville jo være helt fint, hvis hun så kunne sove for natten her, men det kan hun ikke, og det bliver i stedet hendes 4. lur. Jeg har forsøgt, når hun vågner her, at få hende videre i søvnen med amning, flaske, svøb, vikle osv., og jeg har brugt timer på det uden held.
Det bedste er, hvis hun kan vågne fra sin 3, lur mellem 19-20, og så ...
... kan hun godt være vågen i tre timer og så komme i seng mellem 22-23, hvilket stadigvæk er ret sent.
Vores (bedre) dage ser fx sådan ud:
Står op klokken 07.30
1. lur 9.30-10.30
2. lur 13.00-16.30
3. lur 19.00-19.30
i seng 22.30-23.00
Hvis sidste lur ligger tidligere, så bliver hun altså træt igen, før klokken er 22-23, og så vågner hun og sover så nogle gange først klokken 01.
Hun er født 13 dage over termin, vejede 4 kg, bliver ammet og får flaske samt 1-2 skemåltider om dagen - frokost og aften.
Mit spørgsmål går altså på, hvordan det kan være, hun ikke kan gå i nattesøvn før 22, og hvordan hun kommer til at kunne sove tidligere om aftenen - fx klokken 20.00.
Med venlig hilsen
Kathrine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Tandbørstning
For at undgå huller i tænderne skal barnet have børstet tænder, ligeså snart den første lille tand bryder frem.
Det er vigtigt at børste tænderne to gange om dagen - morgen og aften.
Gør det til en vane at børste tænderne hver dag og på et tidspunkt, hvor det passer ind i jeres rutiner - f.eks. om morgenen, når I står op, og om aftenen inden barnet skal i seng.
Brug en blød tandbørste, som passer til barnet alder. Børst både indvendig og udvendigt på...
Peanuts og børn
Peanuts (jordnødder) - bør ikke gives til børn under 3 år. Det samme gælder andre hele nødder, vindruer, popcorn, rå gulerødder og lignende hårde fødevarer.
Børn under 3 år vil ofte have vært ved at tygge og bearbejde hårde fødevarer, og der er derfor en risiko for, at barnet fejlsynker - og det kan være meget farligt. I værste fald kan f.eks. en peanut sætte sig fast ved luftrøret og blokere luftvejene. Især peanuts og stykker af rå gulerod har vist sig at udgøre en stor risiko...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.