Svar: Mælk fra 1 års alderen
Kære Ditte og lille Oskar
Tak for dit brev - det er fint, at du skriver tilbage :)
Når Oskar bliver et år, så vil det være rigtig godt, at du skærer ned til en flaske i døgnet, og der bør være modermælkserstatning i denne. I løbet af de næste par måneder, så trappes denne flaske helt ud, så han ikke længere behøver flaske, men i stedet kan puttes med en godnatgrød, lidt mme eller letmælk af en kop, godnatsang, puttebamse eller lignende.
Fra 1 års alderen må han gerne tilbydes lidt letmælk - men max 100 ml i døgnet. Derfor bør det ikke gives via flaske, da han så vil få for stort et indtag af komælk, men han kan med fordel tilbydes f.eks. lidt sovs og ...
... letmælk via maden og måske lidt af en kop en gang imellem, så han vænnes til at drikke komælk. Han må i et års alderen også gerne tilbydes lidt neutral sødmælksyoghurt, A38 og tykmælk.
Hvis han samlet får 350 ml mælk dagligt (og flasken med mme tæller med) så vil hans behov for mælk være dækket fint ind...
I takt med at hans bliver 15-16 måneder og flasken trappes helt ud, så vil hans indtag af komælk naturligt kunne øges, og når flasken stopper, så stopper indtaget af erstatning også. Det er kun, hvis børn har mælkeallergi, at de bør fortsætte med specialerstatning.
Jeg håber, at du kan bruge dette lidt videre :)
Fortsat god appetit - og rigtig god jul til jer!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
4. februar 2025 | Kost og ernæring | 19 mdr.
Hej Helen Så er jeg tilbage igen med min evigt tænkende mor hjerne. ...
Viden om børn:
Sutteflaske
For børn der ikke ammes er det vigtigt at man køber en ordentlig sutteflaske. Flasken skal passe til barnet og barnets evne til at sutte.
Det anbefales at man lader barnet "arbejde lidt for føden". Det vil sige at hullet i sutten ikke skal være for stort. Det at barnet skal bruge kræfter på at sutte er vigtigt for kæbernes og tændernes udvikling. Desuden er der en risiko for at barnet kan få ondt i maven, hvis det får maden for hurtigt.
Sutteflaske-sutterne findes...
Bleer
Det må anbefales at bruge engangsbleer, da dette er både nemt og rart for mor og barn. Bleerne bliver bedre og bedre kvalitet og det er muligt at købe svanemærkede bleer, så man både skåner barn og miljø. Det er normalt ikke mere miljøbelastende at bruge engangsbleer, end stofbleer der skal vaskes, koges og tumbles.
Dit barn skal i starten skiftes 6-10 gange i døgnet og barnet vil ofte bruge ble til det er 2 ½ - 3 år gammelt. Efter 3 års alderen bruger mange stadig ble om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.