Svar: Utilfreds ved morgenmad og aftensmad
Kære trætte mor
Tak for dit brev og fine beskrivelse :)
Det kræver en del af jeres dreng at spise skemad - han skal koncentere sig mere, bearbejde føden i munden, forholde sig til temperatur, konsistens, smag, være en del af det der foregår ved bordet, kommunikere med jer, forsøge at spise selv, tilbydes også vand af kop osv. osv. Det er et bombardement af sanseoplevelser - og det er hårdt. Sammenlignet med dette, så er det betydligt lettere at drikke af en flaske - når han sutter på flasken, så løber mælken mere eller mindre af sig selv, der er kun en smag at forholde sig til, han kan lukke øjnene, slappe af, finde ro.. og han kender det, der er intet nyt, det er genkendeligt og trygt....
Når I kan mærke, at han især morgen og aften har svært ved skemaden og foretrækker flasken, så tænker jeg derfor, at det skyldes den store forskel der er på de to måltider. Det er dog vigtigt, at I holder fast i rytmen og forsøger at hjælpe ham til at spise skemad - f.eks. ved at gøre det nogenlunde hurtigt, så han ikke mister fokus, som du så fint beskriver, at du forsøger.
Derudover kan det være en god idé, at I starter hvert måltid med lidt mad i hånden, som han kan sidde og sutte og gumle på. Det kan være bløde frugtbåde eller ristede rugbrødsbjælker, agurkeringe eller lignende. Når han sidder med noget i hånden, så bliver han gjort opmærksom på, at det er spisetid og forberedes på, hvad der skal ske nu. Og samtidig styrkes han mundmotorisk, så han får lettere ved at tage imod skemaden, når du så tilbyder ham den :)
Derudover så vil de fleste børn i 6 måneders alderen ofte have glæde af en flaske sen aften og tidlig morgen. Det betyder, at flasken midt nat springes over. Det ser ud som om, at jeres dreng tager et langt søvnstræk fra kl 20 til 02/03 - og så tilbydes han morgengrød kl 06... Og det kan godt være et forsøg værd, hvis I kan forsøge at ændre lidt på dette, så han starter dagen med en flaske i stedet for grød... Jeg vil foreslå, at I prøver at tilbyde ham en drømmeflaske sen aften omkring kl 23 og så igen en lille flaske om morgenen, måske kl 05-06, der hvor han plejer at vågne op...
Det betyder ...
... at mit forslag til en dagsplan, lavet ud fra dine angivne tider, kommer til at se således ud:
Tidlig morgen 05-05.30: Flaske og sover måske lidt videre - eller starter dagen og står op der...
Powernapper ca. kl 7.30 som nu...
Morgen 8-8.30: Frisk frugt i hånden og du følger efter med øllebrød eller havregrød, vand af kop.
Formiddag 9.30-10: Flaske og puttes til formiddagslur
Frokost 12-12.30: Ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden og du følger efter med grøntsagsmos med kød eller fisk. Vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur ca kl 13.30...
Eftermiddag 16: Frisk blød frugt i hånden, frugtmos og vand af kop. Tilbydes også lille flaske og puttes til powernap...
Aften 18: Ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden og I følger efter med lidt grøntsagsmos med kød eller fisk. Udgangspunktet mere og mere jeres mad. Vand af kop.
Flaske og puttes til natten 19.30-20...
Sen aften 23: Drømmeflaske og sover herefter videre til næste morgen tidlig kl ca 05, hvor han tilbydes flaske igen...
Hvis han ikke vågner af sig selv sen aften, så synes jeg, at I skal forsøge at give ham drømmeflasken mere eller mindre i søvne. Hvis han allerede får en flaske her, så bibehold den endelig, men forsøg så at rykke flasken kl 02/03 til 05/06 i stedet. Prøv om I om natten kan få ham videre i søvnen med hænder, stillingskift, beroligende ord, nærhed osv. Brug evt. sut midt nat, hvis han har en sut, og giv flasken hen mod morgenstunden i stedet, så han starter dagen med mælk og ikke med grød lige nu...
Jeg tænker, at det vil gøre hans appetit om morgenen bedre og at hans overskud til at spise morgengrød og koncentrere sig om morgengrøden bliver større, hvis han får flaske tidlig morgen og morgengrød ca. kl 8 i stedet...
Mellemmåltidet og flasken eftermiddag kan på samme måde være med til at gøre hans koncentration om aftenen større. Derudover er det rigtig fint, at I også nogle gange lader ham komme på skødet og sidde lidt hos jer :)
Jeg håber, at I kan bruge disse tanker lidt videre og at mit forslag til ændringer i dagsplanen hjælper lidt på vej - fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
29. august 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Morgenmad til 11 måneder gammel baby
Hej Min søn på snart 11 måneder har lige siden han begyndte at få mad, fået...
Viden om børn:
Kosttilskud - børn
Følgende kosttilskud anbefales til børn:
- D-vitamin tilskud gives til alle børn i alder 0-4 år. Der gives 10 mikrogram dagligt. Børn med mørk hud og/eller børn, som går klædt, så kroppen er tildækket om sommeren skal forsætte med D-vitamin gennem hele barndommen/livet.
- Calcium gives til børn, der har mælkeallergi eller til børn, hvor forældrene ikke ønsker at give deres barn mælkeprodukter. Der gives 500 mg dagligt fra 1 års alderen.
- Jerntilskud...
Øjne og syn hos baby
Nyfødtes øjne er tit hævede og sammenklistrede. Det er helt normalt. Er der vedblivende pus i øjenkrogen, har barnet sandsynligvis en øjenbetændelse og bør ses af lægen.
Helt små børn kan se i en afstand af ca. 30 cm. Det er den afstand, der er mellem moderens bryst og ansigt, når hun sidder og ammer. En nyfødt baby har svært ved at se, og verden virker meget utydelig og sløret. Men så snart den lille kommer til verden, begynder synet at udvikle sig.
Dit barn har...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Jeg har nu i over 3 år været medlem af din hjemmeside og har ALTID påskønnet dine gode og fornuftige råd omkring mine to børn. Selvom du aldrig har mødt mine børn, har du altid rådgivet mig som om du hele tiden har været en del af deres liv......
Du er klart den bedste og ærligste sundhedsplejerske jeg nogenside har stiftet bekendtskab med, og jeg vil altid sætte pris på dine gode råd, som har gjort min hverdag bedre og mindre skræmmende.
Endnu engang tusind tak.