Brev:
11 måneder og lære at falde i søvn selv
Hej Helen
Jeg skriver da vores datter på snart 11 måneder stadig ikke kan falde i søvn selv.
Hun skal snart begynde i vuggestue, så vi bliver nødt til at ændre vores puttevaner inden, føler vi.
Hun har altid haft et stort behov for tryghed i forbindelse med at sove. Vi startede da hun var nyfødt med, at hun sov i sin lift ved siden af vores seng. Men hun sov uroligt eller sov slet ikke. Først da hun kom i en babynest mellem os i sengen, begyndte hun at sove bedre.
Hun er næsten også altid blevet svøbt når hun skal sove. Vi stoppede med at svøbe hende da hun var omkring 5 måneder. Da gik vi over til, at hun sov i sovepose, for at hun kunne finde ro, men stadig have lidt bevægelighed. (Den er hun først for nyligt stoppet med at bruge)
Vi puttede hende i babynesten ved at give hende flaske mens vi holdte hende og derefter sad med hende i vores favn, indtil hun sov. Så lagde vi hende i nesten. Og den metode fortsat vi så bare med.
Hun sover nu på eget værelse og har gjort det siden hun var 6 måneder. Vi prøver at lægge hende før hun sover helt, men hvis hun bliver lagt i sin seng før hun er 10 sekunder fra at sove, så går der ingen tid inden hun står oppe i sin seng eller tumler rundt dernede.
Det virker som en leg og hun virker pludselig ikke det mindste træt, på trods af at hun kun har været få sekunder fra at falde i ...
... søvn.
Så kan vi tage hende op igen og starte forfra med at få hende til at sove hos os og derefter prøve at lægge hende. Det tager mellem 20 og 40 minutter for tiden.
Mens vi sidder med hende, synger vi gerne for hende og nogle gange stryger hende på håret og “det tredje øje”.
Vi har forsøgt at lægge hende noget før hun er tæt på at sove, sige godnat og så gå ud af værelset i et par minutter. Hun er oppe at stå inden vi nærmest vender ryggen til hende. For det meste foregår det uden gråd, igen virker det mere som om, at hun bare vil lege og tumle i sengen.
Når vi kommer tilbage, samler vi sut op, som hun gerne har kastet ud i rummet og får hende puttet igen for så, at det gentager sig på ny. Til sidst bliver hun ked af det og begynder at græde. Da har vi taget hende op og puttet hende på den “gamle metode”
Det er bare ikke holdbart længere og det kræver både meget tid og energi.
Hun er en glad og motorisk dygtig pige. Hun begyndte at kravle da hun var 8 måneder og gå da hun var 10 måneder. Hun har meget energi og der skal ske noget hele tiden.
Hun sover to lure om dagen på ca. 1 time og 20 minutter. (Første lur ca. 10:30 og anden lur 14:30). Hun sover ca. 11 timer om natten og kommer gerne i seng omkring kl. 20.
Så spørgsmålet er: Hvordan hjælper vi hende med selv at kunne finde ro, så hun selv kan falde i søvn?
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Termin
Termin er betegnelsen for, hvornår man forventer at føde, når man er gravid.
Terminen fastsættes normalt til 40 uger efter man er blevet gravid. Termintidspunktet er således sluttidspunktet for graviditeten.
Man beregner normalt terminen efter første dag i den sidste menstruation.
Terminen bruges også til at vurdere, hvor langt du er henne i din graviditet. I løbet af graviditeten tæller man uger, således at man f.eks. siger at kvinder er 34+6 uger...
Klumpfod (varusfod)
I Danmark fødes ca. 1 ud af 1000 børn med klumpfod. Det svarer til ca. 60 børn årligt i Danmark. Hos ca. halvdelen er der klumpfod på begge fødder.
Klumpfod kaldes også varusfod eller talipes equinovarus. Det er en fejlstilling i en eller begge fødder. Når barnet bliver født, ser foden normal ud, men den kan ikke rettes til normal stilling. Når man ser på foden, vil hælen dreje indad, forfoden pege ind mod midten, og samtidig vil mellemfoden (svangen) være løftet. Foden...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
det er vist på tide at jeg skriver og siger tusind, tusind tak for alle dine råd og vejledninger! Det er jo super dejligt at have en som dig at henvende sig til med alle de spørgsmål der kommer op i forbindelse med at være forældre. Det har været en fantastisk stor hjælp at læse dine svar, ikke kun til mig, men også til andre forældre.
Jeg ved simpelthen ikke hvad jeg skulle have gjort uden din brevkasse – bare muligheden for at kunne stille de 'dumme' spørgsmål, er utrolig beroligende, for ikke at nævne at se at der er andre der ude som pusler med de samme problemer som jeg gør.
Så tusind tak for din hjælp!
Bedste hilsner
Mor til pige på 5 måneder