Brev:
Urolig søvn (igen)
Hej Helen!
Vores datter er nu næsten 10 måneder, og vi er flyttet hjem til Danmark. Hun sover på eget værelse for første gang - har gjort det i en uge nu. Hun starter vuggestue den 16. maj. Mit spørgsmål går atter engang på urolig nattesøvn.
Dagsrytme har vi ikke meget af lige nu - måske det er flytningen, eller at sove alene eller endda tænderne, der også endelig ser ud til at være på vej. På samme tid har hun også sin første forkølelse. Hun har også en fase lige nu, hvor hver gang hun ser mig i løbet af dagen vil hun gerne op og er generelt tæt ved mine ben når jeg er der. Men på samme tid er hun vildt nysgerrig og åben, vil gerne tale med folk (på afstand) og øver sig hele tiden i at stå uden at holde ved noget.
Så der sker meget med hende, men jeg ville alligevel høre, om du havde nogle gode råd, så vi kunne arbejde mod en bedre nattesøvn. Cirka rytme:
- Hun vågner mellem om morgenen et sted mellem kl 5-6.30.
- Derefter grød og frugt
- Leg og en snack hvis hun bliver sulten igen
- Kl 9 er hun træt og sover enten 1 time eller den helt lange på 2,5-3t her (hun er begyndt at sove ude, hvilket umiddelbart virker til at være rigtigt godt til hende)
- Kl 11/12 frokost
- Leg
- Eftermiddagslur placeres alt efter længden af formiddagsluren. Hun ...
... puttes med en flaske, som hun drikker der hvor hun skal sove.
- Kl 17 aftensmad
- Puttes til natten med en flaske et sted mellem kl 19-20
(Vi har droppet drømmeflasken da hun alligevel ikke drak noget længere og det vækkede hende mere end det gavnede)
Udfordringerne er følgende (ikke alle på samme tid, forskelligt fra dag til dag)
- at hun drikker flasken til putning og er super træt men vågner så op derefter og vil pjatte
- at hun vågner 1t efter putning og vil pjatte
- at hun vågner let op og er ked af det hver 20 minut, så der går lang tid før hun overgiver sig til den dybe søvn
- at hun sover meget uroligt og står op i sengen og kalder indtil vi kommer og lægger hende ned.
- at hun bliver dybt ulykkelig så snart vi forlader lokalet efter at være gået ind til hende for at lægge hende ned og hjælpe hende til at sove videre
- at hun vågner ved en 3-4 tiden og ikke vil sove videre før en time senere
Mine spørgsmål:
1. Hjælper vi hende for meget når vi lægger hende ned fra stående og putter hende?
2. Når hun bliver dybt ulykkelig når vi går ud fra hendes værelse, bliver vi nødt til at vende tilbage og sidde ved hendes seng, ellers går hun fuldstændigt i selvsving. Kan vi gøre noget anderledes?
3. Hvad kan man ellers prøve?
På forhånd tak!
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Ultralydsscanning - gravid
Ultralydsscanning giver os muligehed for at se ind i livmoderen til det lille barn. Ved at ultralydsscanne kan man således se, om barnet har det godt, man kan vurdere, om barnet vokser, som det skal, og man kan regne ud, om terminen er rigtig. Man vil også kunne se, om der er mere end et barn.
Når man ultralydsscanner, bevæger man et kegleformet eller rundt apparat rundt på den gravides mave. Der sendes nogle lydbølger gennem maven og på en skærm, vil man kunne se, hvordan...
Brok (hernie)
Et barn der buler lidt ud ved navlen, har sandsynligvis navlebrok. Udposningen er typisk på størrelse med en hasselnød, men den kan også blive stor som en valnød.
Navlebrok er ikke farligt, og det forsvinder ofte før barnet er blevet 2 år. Det giver sjældent gener, men det kan sætte sig fast og give smerter - i disse tilfælde skal brokket skubbes på plads enten af forældrene eller af lægen.
Hvis navlebrokket ikke forsvinder af sig selv, vil man ofte vælge at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.