Brev:
Putning og søvnrutiner
Hej Helen,
jeg skriver til dig, da vi har lidt udfordringer med vores dejlige dreng på 4 måneder og hans søvnmønster - eller mangel på samme.
Mikkel har aldrig været den bedste til at sove, men vi vil rigtig gerne hjælpe ham til at få nogle gode sove-og puttevaner, da vi tydeligt kan mærke om han har fået nok søvn.
Han er som udgangspunkt en rigtig glad dreng, der er meget nysgerrig og trives, men den meget varierende (til tider manglende søvn) gør at han er irritabel, humørsyg og meget pyldret.
Mikkel bliver puttet mellem kl.20/21 hvor han får en flaske af sin far.
Når han er blevet bøvset af, skal han ofte over til mig for at falde til ro. Jeg synger for ham og vugger ham lidt i søvn og kan derefter lægge ham ned i sin tremmeseng - dette tager mellem 10-30 minutter.
Så sover han ca. 3-4 timer og vågner op og ofte skal ammes. En gang i mellem kan han også "nøjes" med sutten, så jeg tror at det er trygheden som han søger nærmere end sulten der skal stilles. Omkring kl. 3-4 om natten er det så ofte hver anden time han vågner frem til kl. 6 hvor han står op.
Jeg er ofte nødt til at tage ham op af tremmesengen for, at få ham til at falde i søvn ...
... igen. Bliver han liggende i sengen, falder han også lidt hen, men hans arme flagrer rundt om hans ansigt (og han slå sutten ud) og når han er ved at falde i søvn igen, giver han et sæt og vågner op igen. Dette bliver han ved med indtil jeg tilsidst er nødt til at tage ham op og vugge ham i søvn.
Det samme mønster gør sig gældende, når Mikkel skal sove middagssøvn, her vågner han som regel efter en halv time.
Jeg tænker, at det nok ikke er det sundeste søvnmønster som Mikkel har fået og det kan jeg/vi selvfølgelig også mærke, idet vi efterhånden er ved at være tappet på søvndepoterne.
For ca. en uges tid siden er vi startet med at give Mikkel grød. Han er en stor dreng og virkede klar til det. Han får ca. en deciliter tynd grød omkring kl.12/13 om dagen i håb om, at dette ville give ham en større mæthedsfornemmelse og dermed også være medvirkende til en bedre søvn, men indtil videre har vi desværre ikke oplevet en forskel.
Jeg håber, at du kan give os nogle værktøjer til, hvordan jeg/vi kan hjælpe Mikkel videre i hans søvnstadier, da vi rigtig gerne vil hjælpe vores søn til nogle gode sovevaner.
På forhånd tak for din hjælp.
Med venlig hilsen
Mette
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
20. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Tilvænning af barnevogn og klapvogn
Kære Helen Min søn på snart 4 måneder er svær at putte til lur. Som de...
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
Viden om børn:
Kostfibre og børn
Det lille barn kan få diarré og løs afføring af at få for mange kostfibre. Især hvis barnet spiser grød og brød med hele kerner, eller rå grøntsager og meget frugt, kan barnet få for mange kostfibre.
Små børn må gene spise fuldkorn, men det anbefales, at de også spiser andre kornprodukter, da de let kan få for meget kostfiber. Når barnet i 8 måneders alderen begynder at spise brød, så bør ca. halvdelen af brødet være rugbrød og fuldkornshvedebrød og resten varieres mellem hvidt...
Undertøj til børn
Bomuld er behageligt, suger sved og kan vaskes ved høj temperatur. Det kan være en stor fordel, så længe børn bruger ble, hvor det ikke kan undgås, at der af og til kommer urin og afføring i undertøjet.
I efterårs- og vintermånederne, kan det dog være en fordel at vælge undertøj af uld. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft. Det gør, at uld isolerer rigtig godt, og det hjælper derfor barnet med at holde varmen, når det f.eks. sparker dynen af om natten. Uld kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.