Svar: Skal vi ændre putteritual nu?
Kære Kristina
Tak for dit brev og fine spørgsmål :)
Nej, jeg synes bestemt ikke at du skal ændre putteritual. I har et ritual, som fungerer rigtig godt, det lyder super fint med nattøj, d-dråber, snak om dagen og flaske, og derefter bliver jeres dreng puttet med sut og klud. Han falder ofte i søvn uden problemer, nogle gange er han vågen, andre gange næsten sovende, og det er fint. Han forbinder det at sove med noget trygt og rart, og man skal som udgangspunkt ikke ændre noget, der fungerer. Og jeres ritual fungerer, og det er samtidig helt alderssvarende, det er super!
Der er 2 måneder til han bliver et år, og først derefter trappes flasken om aftenen ofte ud. Faktisk er de fleste børn 13-15 måneder, før de stopper helt med den sidste flaske, så det er kun naturligt, hvis han har brug for den nogle måneder endnu...
Det er også sådan, at det at skulle sove altid vil være forbundet med adskillelse fra forældrene. Det betyder, at hvis du laver ritualet om, så du f.eks. giver ham flaske i stuen og derefter går på værelset for at give ham nattøj på og putte ham, så du vælger at lave halvdelen af ritualet i et rum og derefter flytte ham til et andet rum, så er der en risiko for, at han vil opleve det at skulle flytte over i sin egen seng, det at skulle puttes, som noget der ikke er helt så rart og trygt. I forlader jo det hyggelige og det rare for at komme i seng, og du kan derfor komme til at signalere, at nu slutter det dejlige, og i stedet starter "den forfærdelige" separation.
Nogle gange kan det godt fungere. Nogle børn kan sagtens finde ud af at få flaske et sted og blive puttet et andet sted, men generelt vil det være en god idé, at man forsøger at holde putteritualet til det ...
... sted, det værelse, hvor barnet skal sove. Og hos jer, vil jeg ikke anbefale, at du laver det om, netop fordi det fungerer godt nu, han er tryg og forbinder det at sove med noget rart. Det kan godt give unødigt kaos, som du skriver, hvis du pludselig laver det om :)
Når det er sagt, så sker der dog også udviklingsmæssigt meget med jeres dreng lige nu, han bliver mere og mere bevidst, ligesom han motorisk også får en større uro. Mange børn bliver også syge, hvilket kan ødelægge alle ellers gode sovevaner... Derfor skal du forsøge at holde fast i hans rutiner, så det er trygt og genkendeligt, samtidig med at du skal være opmærksom på, at han ikke pludselig begynder at få behov for at falde i søvn i din favn eller måske viser behov for flere flasker i løbet af natten. I skal forsøge at bibeholde den gode gænge, som I er inde i :)
Når det bliver tid til at putte uden mælk, så er det super godt, at han allerede nu er introduceret for putteklud og sut, ligesom det er super med jeres natugle. Det er perfekt gradvist at introducere dette, og de fleste børn er mellem 12-18 måneder, når de begynder at kunne bruge f.eks. en puttebamse eller putteklud bevidst.
I starten puttes han med sin klud, sut osv. og får flasken som han plejer, du sidder hos ham, taler lidt beroligende til ham osv. så alt er som det plejer at være, men stille og roligt trapper du så ud af mængden af mælk, så han får mindre og mindre. Og på den måde vænnes han gradvist til ikke at behøve mælk i flaske, og klud, bamse osv. tager naturligt mere og mere over. Det er en blød overgang :)
Jeg håber, at du kan bruge mine tanker lidt videre, og at det også giver lidt ro med på vejen :)
Rigtig meget held og lykke - og rigtig god weekend!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Rodfrugter
Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.
Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.
Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.






