Brev:
Kost og søvn - 5 mdr.
Hej Helen
Et par spørgsmål om mad og søvn.
Vores knap 5 mdr gamle datter har i snart 1 måned fået skemad og det går rigtig fint. Hun elsker sin grød med frugtmos til frokost og er efterhånden også glad for grøntsagsmosen som jeg varierer mellem kartoffel, gulerod, jordskokker og blomkål.
Ud over disse to måltider får hun flaske og pt. ser hendes dagsmenu således ud:
Morgen: flaske
Formiddag: flaske
Frokost: risgrød med frugtmos, mme af glas og resten af flasken efter måltidet er færdigt
Eftermiddag: flaske og tilbydes senere 50-70 ml. vand som hun næsten altid tager
Sen eftermiddag: evt. flaske afhængig af hvor meget hun har spist tidligere.
Aften: grøntsagsmos, mme af glas
Putning mellem 19-20: flaske
Sen aften ca. 23: risvælling
Jeg kunne godt tænke mig at give hende et måltid med frugtmos om eftermiddagen og så få rykket hendes frokost til formiddagen da det muligvis vil gøre hendes søvn bedre. Hun sover for tiden mange korte lure i løbet af dagen (20-40 min pr gang ca 5 gange om dagen) og er ikke altid udhvilet når hun vågner, men jeg kan slet ikke få hende til at sove igen.
Har du et forslag til hvordan et nyt ...
... madskema med 3 måltider mos kunne se ud? Hvis hendes korte lure nu ikke har noget med mad og sult at gøre, har du så et par gode råd? Skal jeg ”køre hende mere træt” før hun bliver puttet eller?
Jeg er begyndt at tilbyde hende vand da jeg synes hendes urin er ret gul og derfor ikke ved om hun får nok væske. Hun har dog masser af våde bleer. Hvad mener du om at tilbyde vand?
Hendes afføring er altid formet og lidt hård, men det lader ikke til at genere hende. Hun vil dog altid helst have afføring når hun ligger på puslebordet og jeg evt. ”hjælper” lidt til ved at holde benene eller nusse maven. Jeg har givet hende lactulose, men synes ikke umiddelbart det virker og har hørt at man skal holde igen med både det og sveskemos da hendes mave kan blive ”afhængig” af det. Vi giver mindst 1 flaske syrnet, grøn allomin hver dag da det skulle hjælpe på afføringen. Skal jeg bare acceptere at hendes afføring er lidt hård eller bør jeg gøre noget mere ved det?
Vi skifter lidt mellem at give Hipp1, NAN1 og grøn allomin – er det dumt at variere? Grunden er at Hipp 1 ikke findes som færdiglavet og det er nu praktisk engang i mellem.
Venligst
Marie Louise
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Prævention - efter fødsel
Man kan godt blive gravid kort tid efter en fødsel - også selv om man ammer. Har I lyst til at genoptage jeres sexliv, er det derfor en god idé at finde en brugbar præventionsform.
Så længe du ammer, bør du ikke tage p-piller eller mini-piller, fordi østrogen nedsætter mælkeproduktionen, og fordi man endnu ikke kender langtidsvirkningerne, når medicinen går i modermælken.
I stedet kan det være en god idé at bruge kondom, også fordi det beskytter dig mod infektion....
Madpakke og børn
Når barnet begynder i pasningsordning, vil det mange steder selv skulle have en madpakke med hjemmefra.
Det er altid vigtigt at give barnet et varieret tilbud af fødevarer - det kan være rugbrød eller anden form for fiberholdigt brød, det kan være pasta sammen med rester fra aftensmaden, kød, fisk, frugt og grønt. Jo mere variation, jo bedre :)
Det er en god idé at give barnet ting med, som er pakket lidt hver for sig. Mange børn er glade for at have en madkasse,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for alt din støtte og hjælp indtil nu. Igennem dig har jeg lært at have tillid til mine beslutninger og oser ud af tryghedsposen til min dreng og dette med god samvittighed!!!
Ingen tvivl om at du altid skal være min sundhedsplejerske :-)
Kærlig hilsen
P, mor til dreng på 15 måneder.