Brev:
Kosttilskud under amning og til børn
Kære Helen,
Tak for gode svar til alle emner. Jeg har nu selv brug for råd og håber, at du kan hjælpe.
Min søn er nu 2 år gammel og trives godt. Ift ernæring får han primært økologiske råvarer og vi forsøger, at give en så alsidig kost som muligt. Ud over dette får han D- vitamin og fiskeolie dagligt i rette doser.
Jeg har personligt stiftet et ret positivt bekendtskab med kosttilskud fra stai.dk, hvor jeg får en ”shake” hver morgen, der giver mig 1/3 dosis af vitaminer og mineraler, der dagligt anbefales (sundhedsstyrelsen). Tilskuddet er lavet af rene råvarer.
Kan man få noget tilsvarende til ...
... børn? Eller kunne man give en shake med den rette dosis til børn (jeg ser blot ikke en tilsvarende anbefaling hos sundhedsstyrelsen til børn, som jeg finder til voksne?).
Grunden til min interesse er perioder med mange vuggestuebakterier og sygdom og meget mindre indtag af mad under sygdom, så synes jeg det kunne give mening. Ydermere har jeg selv fået det så godt af at kickstarte min dag på den måde og kan tydeligt mærke forskel på min energi og hud efter opstart (havde jeg blot kendt til dette, da jeg ammede!!).
Ift anden barn, hvordan er det med tilskud som dette og modermælk?
De bedste hilsner
Mie
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
21. oktober 2025 | Opdragelse | 2 år, 4 mdr.
Kære Helen Vi oplever mange nedsmeltninger hos vores datter på 2 år og 4...
19. juli 2025 | Opdragelse | 2 år, 5 mdr.
Kære Helen Jeg har brug for et godt råd til, hvordan vi forbereder vores...
4. juli 2025 | Renlighed | 2 år, 5 mdr.
Kære Helen Min datter er 2 år og 5 måneder, og det er nu på tide hun smider...
10. april 2025 | Sovevaner | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen. Vi søger råd til at få putning til at fungere. Vi har pga....
11. januar 2025 | Sovevaner | 2 år, 6 mdr.
Kære Helen Det er ved at være et stykke tid siden sidst, men nu er jeg...
Viden om børn:
Massage - baby
Mange babyer nyder at få massage eller berøring af ryg, mave, ansigt, fingre, tær. De rolige og rytmiske bevægelser giver barnet en følelse af at være elsket og fylder barnet med velvære. Der findes flere bøger om emnet, hvis du ønsker at sætte dig ind i en bestemt teknik, kan det anbefales at låne eller købe en af disse.
Hvis dit barn har svært ved at komme af med afføring eller luft, så kan det også være en god ide at massere lidt på barnets mave. Dette gøres ved stille og...
Overtøj til børn
Vindtæt og vandtæt overtøj, som flyverdragt, jakke og overtræksbukser er ideelt, når børn skal lege ude og det er køligt.
Luffer eller vanter sættes fast i ærmet med trykknap eller specielle spænder, som man køber netop til formålet. Snore, halstørklæder og bælter er for farligt. De kan medføre at barnet hænger fast, når det klatrer rundt og bevæger sig i leg, og det kan i værste tilfælde medføre, at barnet hænger fast og bliver kvalt. I stedet for halstørklæde kan man købe en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.