Brev:
Søvn - udfordring 2
Hej Helen
Det går heldigvis meget bedre på søvndelen siden sidst. Vi endte med at få en madras på gulvet og jeg sov så sammen med vores søn når han vågnede om natten. Efterhånden blev det senere og senere han vågnede, og jeg vendte ligeså stille tilbage til soveværelset.
Så så langt så godt.
Men han begyndte istedet at vågne omkring kl.3 om natten og var herefter vågen i 1-1,5 time. Det har heldigvis ikke været sådan de sidste par nætter. Til gengæld er han kort vågen hver 2.time hvor han lige skal hjælpes ned og ligge, hjælpes med at finde sutten eller lignende. Kl.4.30/5 kan jeg hører han rejser sig op, siger færdig og ned, og så er han altså klar til at stå op. Jeg er heldigvis selv morgenmenneske, men kl.4.30 er ikke morgen for mig. De morgener hvor den er før kl.5 har jeg forsøgt at ligge ham ned igen og igen og sige han skal sove. Jeg har holdt en trykkende hånd på kroppen, men lige lidt hjælper det.
Han sover fra kl.19.30/19.45-4.30/5 og ca. 3 timer til middag. Han sover lidt kortere i vuggestuen, tror måske han nogen ...
... gange bliver vækket lidt af de andre børn.
Jeg har også tænkt på om vi skal vække ham fra middagsluren, men det er mig så inderligt meget imod. Jeg vil helst heller ikke vække ham fra natteluren, så vi har som udgangspunkt tænkt at hvis han får mulighed for at sove så sover han det han har brug for. Han er superglad i løbet af dagen, så det er ikke fordi han virker som om han får for lidt søvn. Han får 12-12,5 time på et døgn i gennemsnit.
Men hvordan får jeg ham vænnet til at sove lidt længere om morgenen? Skal vi bare acceptere at han står op der og så håbe det bliver bedre på sigt?
Og hvordan med de små opvågninger for at finde sutten, kan vi gøre noget for at hjælpe ham med det? Han har alene sutten når han skal sove. Dvs. han får den stukket i munden når han puttes til middagslur og får lov at vælge fra kassen inden sengetid, men har kun en enkelt med i seng. Men han er til gengæld glad for den :-)
Tusind tak for hjælpen, jeg glæder mig til at høre dit bud på ovenstående.
Med venlig hilsen
en lidt træt og knap så morgenfrisk mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. november 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
1 år og 5 måneder gammel dreng vågner klokken 04
Kære Helen, Vi har en søn, der nu igennem næsten 4 måneder er...
24. oktober 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Dagslur i klapvognen fungerer ikke mere
Kære Helen, Jeg har et spørgsmål i forhold til søvnvaner Vores datter...
6. oktober 2026 | Opdragelse | 18 mdr.
Afviser far og håndtering af temperament
Kære Helen Jeg har et spørgsmål angående vores datter, som lige er fyldt 18...
6. oktober 2026 | Diverse | 18 mdr.
Hvordan passer jeg på mig selv som fuldtidsmor?
Kære Helen Jeg kunne godt tænke mig lidt generel sparring på, hvordan man...
14. september 2026 | Udvikling | 17 mdr.
Hej Helen Min datter er knap halvandet år, og jeg oplever ofte, at hun...
Viden om børn:
Tommelfinger - sutte på
Allerede mens barnet ligger i mors mave under graviditeten, øver det sig i at sutte på finger. Derfor ser man ofte, at nyfødte og småbørn ligger og sutter på deres fingre - det har de også gjort inde i maven.
At sutte på tommelfinger har akkurat samme beroligende effekt som al anden sutten hos spædbørn. Suttebehovet er naturligt og må ikke undertrykkes, da det giver barnet en form for tryghed. Det er dog stadig vigtigt, at barnet får den tryghed og opmærksomhed, som det har...
Børnevaccinationsprogram
I Danmark har vi følgende børnevaccinations program, som anbefales af sundhedsmyndighederne:
3 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio- Hib 1 og PCV-1
5 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio- Hib 2 og PCV-2
12 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio- Hib 3 og PCV-3
15 mdr.: MFR 1
4 år.: MFR 2
5 år.: Difteri-tetanus-kighoste-polio revaccination
12 år.: MFR 2 og til piger HPV 1, 2 og 3 (MFR 2 til...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg er meget imponeret over din indsats og dit engagement på netsundhedsplejerske.dk. Du formår at være omsorgsfuld og nærværende på skrift og du er utrolig tålmodig i dine svar til alle slags bekymrede mødre. Du udviser stor viden, erfaring og faglighed samtidig med, du respekterer den enkelte familie og moderens unikke viden om eget barn.
Dine fremragende svar bærer tydeligt præg af dit anerkendende børnesyn med fokus på det lille, kompetente barn. Jeg har haft stor glæde af dine mange svar. Tak for hjælpen!
Venlig Hilsen Mira
P.S. Tak for bogen "Du bliver en skøn mor". Jeg føler mig som en skøn mor når jeg læser i den...!