Brev:
Lære ikke at vågne efter 45 minutter
Kære Helen,
Min datter er nu knap 4 måneder gammel. Hun har i lidt over en måned nu sovet sine lure i barnevognen hvilket er meget meget dejligt for os alle sammen. Men, der er vel altid et men ;-)
I starten sov hun faktisk ret godt i barnevognen, men nu vågner hun næsten altid op efter 45 minutter (søvnfaseskift) og er svær at hjælpe ordentlig videre i søvnen. Ind imellem finder hun selv videre - det sker som oftest ved den første lur om formiddagen. Jeg forsøger at hjælpe hende videre ved at give hende sutten, ssschh lyde og ved at trille med vognen, og hun falder også hen igen men vågner op igen kort tid efter og har så igen brug for min hjælp til at sove videre. Oftest falder hun aldrig helt hen så hun fx sover bare 45 minutter mere uden at vågne op.
Hvordan kan jeg lære hende ikke at vågne op efter 45 minutter? Når hun puttes i vognen er det med sut og nusseklud hende over øjnene og så triller jeg vognen indtil hun er faldet hen. Hun ammes altid inden en lur.
Hendes nattesøvn er dog det som er hårdest. De sidste 3 uger har hun spist hver anden time time ca fra kl 22. Inden da, var det hver 3. time, ...
... indimellem hver 4. time hvilket var lidt lettere at holde til. Jeg fuldammer hende.
Hun puttes til natten kl 18:30/19 tiden. Og så er hun de sidste 3 uger vågnet kl 22 og vil spise.Her ammes hun så igen og derefter vågner hun hver 2. time og vil spise. Det hjælper ikke at give hende sutten.
Hun står op et sted mellem kl 6:00 og 7:30.
Og puttes til første lur 1-1,5 time efter hun er stået op.
Vi har forsøgt at give hende en flaske ved opvågningen kl 22 , men hun har max drukket 100 ml. og vågner alligevel efter 2 timer, max 2,5 time, også når det er lykkedes både at amme og give lidt ekstra mme. Jeg er simpelthen bare så træt og er efterhånden fysisk dårlig pga søvn mangle tænker jeg.
Så jeg håber du har nogle gode råd til hvordan jeg får hende til at sove længere stræk? Tænker vi næsten må være ovre et evt appetitspring?
Den 9/11 blev hun sidst vejet. Der vejede hun 7300 gram og var 66 lang. Ved denne vejning havde hun taget 400 gram på, på lige knap en måned men min SP sagde ikke noget om at hun syntes det var for lidt. Ved fødsel vejede hun 3930 og 51 lang.
Med venlig hilsen
den trætte mor til to.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas godt på babynumsen i sommervarmen
Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.
For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
16. juni 2025 | Amning | 2 mdr.
Kære Helen, Tak for dine svar på vores seneste beskeder. Vores pige har...
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
4. april 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen Tak for dit svar til mit brev “Dårlig dagssøvn 2mdr”. Du har...
Viden om børn:
Donorhjælp
Hvis man ikke kan blive gravid på almindeligvis, så kan man benytte sig af en donor. Og i Danmark er der to muligheder:
1. Donor med sæd:
Kvinder der ikke har nogen mandling partner eller hvor den mandlige partners sædkvalitet ikke kan anvendes til befrugtning, har mulighed for at blive gravide med en sæddoner.
Sæddonation kan både være anonym og åben. På lægeklinikker vil den normalt være anonym, hvor man kan få åbne donorer på jordemoderklinikker.
Kravle
De fleste børn begynder at kravle, når de er mellem 8-12 måneder gamle. Nogle børn kravler dog allerede i 6 måneders alderen, og andre børn springer kravlestadiet helt over.
Det er vigtigt, at barnet kravler, da det har stor betydning for barnets motoriske udvikling og kunnen senere i livet. Når barnet kravler styrkes armmusklerne, og barnet øver sig i at holde hovedet oppe og i at bevæge det frit i alle retninger. Det sker små rytmiske bevægelser i ryggen, som er vigtigt for at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg er meget imponeret over din indsats og dit engagement på netsundhedsplejerske.dk. Du formår at være omsorgsfuld og nærværende på skrift og du er utrolig tålmodig i dine svar til alle slags bekymrede mødre. Du udviser stor viden, erfaring og faglighed samtidig med, du respekterer den enkelte familie og moderens unikke viden om eget barn.
Dine fremragende svar bærer tydeligt præg af dit anerkendende børnesyn med fokus på det lille, kompetente barn. Jeg har haft stor glæde af dine mange svar. Tak for hjælpen!
Venlig Hilsen Mira
P.S. Tak for bogen "Du bliver en skøn mor". Jeg føler mig som en skøn mor når jeg læser i den...!