Brev:
Har tv betydning for nattesøvn
Kære Helen
Som du ved har vi altid kæmpet en del med nattesøvnen hos vores datter som nu er blevet 2,8 år. I sidste svar skrev du, at vi nok bare må vente på tiden gik og hun blev større.
Nu er der under 3 måneder til lillesøsters ankomst, og jeg bliver efterhånden ret nervøs for den dårlige søvn med mange opvågninger, som på det sidste er blevet værre.
Hun vågner op til 7 gange hver nat. Det er meget forskelligt hvad hun har brug for. Hun sover på eget værelse. Nogen gange beder hun om at døren til hendes værelse skal åbnes lidt mere, andre gange beder hun om en sang, nogen gange skal vi bare finde sut, klud eller bamse eller ligge dyne på. Hun virker til at være vågen men det kræver som regel kun at vi lige ...
... gør en af de ting så kan vi gå ud igen men det sker som sagt op til 7 gange på de værste nætter og måske tre på de "gode" nætter. Hun beder ikke om, at vi bliver eller komme ind i vores seng.
Hun sover i gennemsnit under 10 timer om natten med opvågninger.
Nu til et konkret spørgsmål. Hun får lov at se ramasjang 30 min før sengetid hver dag bagefter går vi direkte ind og putter i hendes seng med godnatlæsning og sang, og så er der normalt ikke problemer derefter med at hun falder i søvn selv. Så vores problem er opvågningerne i løbet af natten. Kan det at hun får lov at se fjernsyn inden sengetid have betydning for hendes nattesøvn og opvågninger?
Har du andre gode forslag?
Venlig hilsen
de trætte forældre
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
21. august 2025 | Udvikling | 3 år
Kære Helen, Jeg skrev til dig for ikke så længe siden om vores dreng J på...
5. august 2025 | Renlighed | 3 år
Toilettræning - men ingen afføring
Kære Helen. Vi søger lidt hjælp ang. vores tvillinger på 3 år som vi lige...
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
19. juli 2025 | Opdragelse | 2 år, 5 mdr.
Kære Helen Jeg har brug for et godt råd til, hvordan vi forbereder vores...
4. juli 2025 | Renlighed | 2 år, 5 mdr.
Kære Helen Min datter er 2 år og 5 måneder, og det er nu på tide hun smider...
Viden om børn:
Forkælelse - forkælede børn
Små børn kan kun fortælle dig, at de har brug for din hjælp ved at græde. Et lille barn kan ikke på anden måde give udtryk for, at det har behov for at blive taget op, blive skiftet, få mad, blive pludret med, krammet osv.
Derfor skal du altid reagere, når det lille barn græder. Det er en skrøne, at børn udvikler deres lunger, ved at få lov til at græde. Og det er heller ikke korrekt, at man forkæler et barn ved at reagere på dets gråd, tværtimod.
Små børn kan ikke...
Kolik
Kolik er den betegnelse, man bruger om et barn, der dagligt eller næsten dagligt, er helt utrøsteligt, grædende og skrigende. Den ældre definition af kolik er, at barnet skal græde og være utrøstelig i mere end 3 timer om dagen, mere end 3 dage om ugen og i mere end 3 uger.
Kolik er en udelukkelsesdiagnose. Det betyder, at lægen skal have undersøgt barnet grundigt og have udelukket, at barnet har smerter fra nakke, skuldre, ryg eller andre steder, Ligesom det skal være udelukket,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
TAK for din fantastiske brevkasse! Jeg har overhovedet ikke tal på, hvor mange gange jeg har hentet uvurderlig hjælp ved at læse dine svar på alle mulige problematikker om tør hud, sutteflaske, søvn, afføring, øjenbetændelse osv. osv.
1000, 1000 tak!
Du gør livet nemmere for nybagte forældre og deres afkom. 😊
De bedste hilsner fra
Lise, mor til dejlige Anna på snart 5 mdr.