Brev:
Baby vil ikke sove - 3 mdr.
Hej Helen
Tak for en god brevkasse! Her er tit mange gode råd at hente.
Jeg har skrevet et par gange før, men der er stadig udfordringer med Williams søvn.
Nu er han 3 måneder, så man begynder at kunne lave lidt sovetræning og få lidt mere rytme. Her kommer lige en beskrivelse af vores døgnrytme (selvom 2 dage sjældent er ens!):
Vi står op mellem 6.30 og 7.30. Der ammes og skiftes ble. Herefter pludre vi, og efter 1-1,5 time skiftes der ble igen og ammes.
William pakkes i barnevognen og jeg traver 1 time, hvorefter han som oftest sover videre 1 times tid i barnevognen, når vi kommer hjem.
Der skiftes ble og ammes og William er vågen i 1,5-2 timer. Scenariet med barnevognen gentages - nogle gange med held, og men oftest sover han kun 30 minutter. Alt afhængig af lurens længde er han vågen i 1-2 timer.
Eftermiddagsluren forsøges indenfor i liften, men han sover kun 30-45 minutter. Og nu begynder jeg at have en generelt træt og småpylret dreng.
Han tager også en aftenlur på disse 30-45 minutter.
Mellem 20.30 og 22.00 kommer han i seng for ...
... natten. Her sover han gerne 2-3 timer af gangen.
Nu kommer mine spørgsmål. Hvad kan jeg gøre for at sovetræne dagslurerne, så han sover 1,5-2 timer af gangen i stedet for 30-45 minutter?
Lige nu lykkes det for mig 1 gang om dagen.
Han bliver enten vugget, trillet eller ammet i søvn, men jeg vil gerne lære ham at falde i søvn selv. Hvordan gør jeg det på en blid måde?
Om aftenen, når han skal i seng, er blevet et helt cirkus. Vi skifter ham og putter ham i nattøj, hvorefter jeg forsøger at amme ham, men her går det galt. Så snart jeg ligger ham til brystet, spænder han som en flitsbue, og skriger og græder utrøsteligt, hvilket han bliver ved med til han falder i søvn. Hvordan kan det være og kan vi gøre noget ved det (andet end at trøste han)?
Jeg har spekuleret meget på, om hans urolige og korte lurer kan have noget med amningen ar gøre, men han tager rigtig godt på. Han ammes også meget ofte (med ca 2 timers mellemrum). Kan den dårlige søvn have med amning at gøre?
Håber du kan finde rundt i mit lange brev ☺️
Med venlig hilsen
Sofie
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
4. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Søvn - Korte dagslure og sover godt om natten
Hej Helen Jeg har længe fulgt dig og brugt din bog om søvn, da min store...
Viden om børn:
Ærter
Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.
Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.
Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.
Ærter indeholder protein, samt...
Gråd og børn
Når det lille barn græder, så fortæller dit barn dig, at det ikke har det ikke har det helt godt eller ikke er helt tilfreds med, hvad der foregår omkring det.
Det nyfødte barns gråd er meget ensartet, men forholdsvis hurtigt vil barnets gråd ændre sig og vil have forskellige nuancer. I takt med at barnet vokser, vil du lære at tolke barnets gråd og finde ud af, hvordan du skal handle i forhold til barnets behov.
Nogle gange vil det være svært at finde ud af,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.