Svar: Mareridt - 10 uger gammel?
Kære P. og F.
Tak for jeres brev :)
Jeres lille E har ikke mareridt, på samme måde som I kender fra jer selv. Dette opstår ofte først i 3-5 års alderen. MEN der er ingen tvivl om, at han drømmer og at det er drømme, som forstyrrer ham, vækker ham og gør ham urolig og ked af det.
Spæde børn har to slags søvn - den "aktive søvn" (og kaldet REM søvn) og den "stille søvn" (også kaldet non-REM søvn). Når han sover aktiv søvn, så kan I se, at han trækker vejret let uregelmæssigt, hans øjne bevæger sig under øjenlågene, og nogle gange ligger han måske og smiler for sig selv. Når han sover stille søvn, vil han derimod ligge mere stille, vejrtrækningen vil være dyb og rolig og en gang imellem kan I se, at han laver suttebevægelser med sin mund.
Hjernebølgerne under hans søvn, vil være meget forskellige fra det man oplever hos ældre børn og voksne. Hos os voksne er søvnen inddelt i forskellige stadier, sådan er det ikke hos jeres dreng endnu. Når barnet er cirka 1 måned gammel, begynder dannelsen af søvnspindler, og først omkring 3 måneders alderen begynder barnets non-REM-søvn at være inddelt i stadier, som man kender det hos os.
REM-søvnen, altså den "aktive søvn" fylder rigtig meget hos spædbørn. Hos for tidligt fødte børn, bruges f.eks. 80% af søvnen på REM-søvn. Hos børn født til tiden vil ca. halvdelen af søvnen udgøre REM-søvn. Hos et barn på tre år, vil ...
... REM-søvnen udgøre cirka en tredjedel af søvnen og hos ældre børn og voksne udgør REM-søvnen cirka en fjerdedel.
Når I oplever jeres dreng bryde ud i gråd, lave sur mund osv. under søvn, så skyldes det altså at han her er i aktiv søvn, altså REM søvn. Det er helt normalt, det er ikke farligt og det er rigtig fint at I forsøger at trøste og berolige. Ofte vil I kunne hjælpe ham med lidt beroligende hænder, rette lidt på hans stilling, så han kan mærke at I er der. Nogle gange vil det være nødvendigt at I tager ham op, hjælper ham til ro. Måske har han brug for lige at blive lagt til brystet eller få en flaske, falde til ro med lidt mælk og så kan han puttes og vil så måske sove stille søvn og dermed sove mere dybt. Det er helt normalt, at han kan gispe efter vejret, når han er ked af det og netop her kan det at komme op til jer, mærke jer, jeres varme, vuggende bevægelser, beroligende ord og evt. lidt mælk gøre ham rolig og tilpas igen.
Og når det er sagt, så skal I naturligvis også være opmærksomme på, at børn der vågner med skrig efter at have sovet lidt, godt kan have problemer med ørerne. Så hvis han virker forkølet, så kan det også være en god idé, at få lægen til at tjekke hans ører. Han kan godt få mellemørebetændelse, selvom han ikke er ældre end han er, det ses en gang imellem selvom det ikke er så tit:)
Håber I kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke med ham:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Pethidin ved fødsel
Pethidin er et morfinlignende stof, som især blev brugt ved fødsler førhen i tiden. I dag vil man ofte vælge at tilbyde den fødende en epiduralblokade i stede, hvis hun har voldsomme smerter. I særlige tilfælde kan man dog stadig vælge at give pethidin til fødende. Det gives som injektion, og virkningen indtræder efter ca ½ time.
Der er en del bivirkninger forbundet med at give pethidiin, blandt andet kan det nedsætte ve-aktiviteten, give den gravide kvalme og gøre hende svimmel...
Reservebedste
En reservebedste er en ældre person, der gerne vil hjælpe småbørnsfamilier med at passe børnene, når de er syge, har brug for at blive hentet tidligt eller skal passes en dag, hvor forældrene skal i byen.
I nogle kommuner kan man søge om en reservebedste, hvis man er enlig og ikke har mulighed for at trække på sit netværk, men det er også muligt at søge en reservebedste privat.
Det kan være en rigtig god idé at have en reservebedste (M/K), som kan hjælpe i...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
det er vist på tide at jeg skriver og siger tusind, tusind tak for alle dine råd og vejledninger! Det er jo super dejligt at have en som dig at henvende sig til med alle de spørgsmål der kommer op i forbindelse med at være forældre. Det har været en fantastisk stor hjælp at læse dine svar, ikke kun til mig, men også til andre forældre.
Jeg ved simpelthen ikke hvad jeg skulle have gjort uden din brevkasse – bare muligheden for at kunne stille de 'dumme' spørgsmål, er utrolig beroligende, for ikke at nævne at se at der er andre der ude som pusler med de samme problemer som jeg gør.
Så tusind tak for din hjælp!
Bedste hilsner
Mor til pige på 5 måneder