Svar: Ændring af søvnvaner
Hej
Det er ikke spor usædvanligt at børn vågner til deres vanlige tid, selv om man putter dem senere. Det betyder dog ikke at du ikke skal forsøge at ændre hans rytme lidt, ved at putte ham lidt senere og få ham til at spise lidt ekstra mad, før putning, som du er begyndt på. Det er dog mit indtryk at rigtig mange børn har svært ved at at lave om på deres tidlige morgenrytme - selv om vi som forældre syntes det kunne være dejligt især i week-enden.
Hos jer er der dog det, at din søn ikke er begyndt i dagpleje endnu og jeg tror at det vil gøre en ændring i sig selv. Han vil få en masse nye indtryk og vil i ...
... begyndelsen blive mere træt end tidligere, men samtidig vil han måske også naturligt rykke sine sovetider, fordi han gerne vil være med i aktiviterne.
Ofte ser man at netop barnet soverytme ændres i tank med at de starter i dagpleje eller i institution, - det kommer helt af sig selv og efterhånden vil han så sove på de for dagplejeren passende tidspunkter, netop fordi det på sigt er hensigtsmæssigt at børnene leger og er vågne samtidig og sover nogen lunde på samme tid.
Jeg synes derfor du skal fortsætte som nu, men også samtidig afvente og se, hvad der sker, når han starter.
Rigtig meget held og lykke med ham.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Jern - jerntilskud præmatur
Børn, der er født for tidligt, har behov for jerntilskud, da de har mindre depot af jern ved fødslen og større væksthastighed. Jern tilskuddet startes 6 uger efter fødslen:
Fødselsvægt < 1500 gram: Ca 8 mg jern dagligt i 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: ca 8 mg jern dagligt til 6 måneder
Børn, som får mere end halvdelen af deres ernæring som modermælkserstatning, skal have ½ dosis jern, dvs. ca. 4 mg hver dag eller 8 mg hver anden dag.
Det...
Æbler og æblemos
Barnet kan fra 6 måneder spise al slagt frugt, frisk eller kogt. Frugten bør stadig moses, og æblemos vil ofte være et hit hos børn - især hvis det serveres, som topping på en grød. Rå æbler bør du dog være opmærksom på.
Børn under 3 år bør ikke få fødevarer, som er meget hårde eller som knækker let. En stor æblebåd kan knække og sætte sig fast i halsen, og af samme grund kan det ikke anbefales at give små børn et helt æble at gnave af. Du skal også være opmærksom på skrællen,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.