Brev:
Har han brug for mere mad?
Kære Helen
Så er jeg her igen med endnu et spørgsmål om mad.
Min søn, der bliver 6 måneder om 10 dage, er i løbet af de sidste to-tre uger gået fra at sove 6-8 timer i streg om natten til nu kun at sove 3-4 timer ad gangen. Det er som sådan ikke noget problem, da han hurtigt falder i søvn igen efter amningen. Men kan det mon være fordi han har brug for mere mad?
Han får pt. grød med frugtmos til frokost og grøntsagsmos sen eftermiddag og så ellers mælk ca. 8 gange. Han følger jo egentlig bare nu den dagsplan, du tidligere har sendt mig, men når jeg ved, at han tidligere har kunnet sove et noget længere stræk, så strejfede tanken om mad mig. I takt med at han fysisk bliver større og bevæger sig mere, så forbrænder han jo også mere energi. Jeg overvejer derfor, om vi skal indføre morgengrød nu, eller er det stadig for tidligt? Det går strygende med de to andre måltider, og han har en god appetit.
Vi har desuden lige været nede i vuggestuen og snakke med dem om hans vaner osv. og høre om, hvordan dagen forløber, og i den forbindelse kunne jeg godt tænke mig at høre din mening om mad og mælk. Deres model er nemlig baseret på både lidt mindre mad og lidt mindre mælk end din bog om børn og mad, og det bekymrer mig en smule. Ifølge den børnelæge, der er tilknyttet stedet, skal et 6 måneder gammelt barn kun have 750 ml mælk om dagen, hvilket trods alt er en del mindre, end du har anbefalet mig i et af dine tidligere svar (1000 ml). Hun mente derfor, at han i princippet kan nøjes med at få mælk morgen, sen eftermiddag og aften (han forventes åbenbart også at sove hele natten uden mælk). I vuggestuen vil han få frokost (omkring 175 gram grøntsager og kød/fisk) og eftermiddagsfrugtmos, og det ligger helt fast, dog med fleksible tidpunkter alt efter barnets rytme. Jeg forestiller mig derfor, at dagsplanen til januar kommer til at se således ud (tidspunkterne for søvn er ...
... baseret på, hvordan rytmen kører lige nu):
6.45: Vågner, ammes, ren ble og tøj på.
7.15: Havregrød/øllebrød
8: Afleveres i vuggestuen
9-10: mælk?+formiddagslur
11: Frokost
12.15-14.15: mælk?+middagslur
15.30: Frugtmos
16.30: Hentes, evt. ammes inden vi kører, og muligvis powernap på vej hjem i bilen. Han springer den nogle dage allerede over, hvis han har sovet lang middagslur, men så er eftermiddagen lang at komme igennem
17.30: Aftensmad
18.30-19.30: Bad, hygger
19.30: Ammes og puttes
23.30: Ammes
03/03.30: Ammes
Vi har ingen tidlig morgenamning, og hvis han en sjælden gang vågner omkring kl. 6 og ammes, kan jeg ikke få ham til at sove igen, så den amning springer vi med glæde over.
Du har i et tidligere svar anbefalet, at vi fik introduceret en flaske, men det var desværre allerede for sent. Han afviste/afviser den på det kraftigste, også med min mælk i! Heldigvis forholder det sig sådan, at jeg arbejder i samme bygning som vuggestuen, og både min arbejdsgiver og vuggestuepersonalet er meget fleksible, så jeg kan gå ned og amme ham, når han har behov for det. Jeg kan være dernede i løbet af to minutter og kan faktisk søge om i alt to timers ”ammefri” om dagen fordelt som det passer os. Dermed ikke sagt, at vi ikke fortsætter med at prøve med flasken her i juleferien, hvor far er hjemme om dagen til at prøve, når den bette er frisk og veludhvilet. Det ville jo være nemmere, og jeg vil også meget gerne snart kunne dele mælketjansen med far – især nu hvor vi efter megen træning er kommet så langt, at al gåen og vuggen i søvn og sove i favn endelig er kommet helt til livs:)
Men altså, ud fra den mængde mad han får i vuggestuen (som vi ikke rigtig kan ændre på), vil du så ikke kigge på vores dagsplan og evt. foreslå ændringer, så vi sikrer, at han får det han skal have?
På forhånd mange tak for dit svar og rigtig god jul til dig.
Venlig hilsen
Christina
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Akupunktur
Der findes mange former for akupunktur. Oprindeligt er akupunktur en gammel kinesisk behandlingsform, som går ud på, at man ved at sætte nåle ind forskellige steder i kroppen, blandt andet kan bedøve eller lindre smerte.
Behandlingen har været brugt i mange tusinde år. Det er en behandling, der baserer sig på en holistisk opfattelse af kroppen og hvor man med nåle regulerer energiblokeringer i kroppen.
Akupunktur er blevet mere og mere almindeligt at bruge i...
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.