Brev:
30 minutters søvncyklus
Heisann Helen!
Håper du forstår selvom jeg skriver på norsk. Jeg har en nydelig sønn på snart 4.5 mnd. Han kom til verden etter en lang fødsel og ble tatt med tang.
De første ukene hans (ca 4) sov han relativt mye. Det vil si mer enn nå. Han har aldri vært en sovebaby. Når han var 6 uker var vi hos manuellterapeut fordi han sov veldig dårlig og han fikk gråtetokter. Han hadde stiv nakke og litt stiv rygg.
Han begynte så smått å bli lettere å legge etter dette. Før måtte han i bæresjal og jeg måtte gå foran kjøkkenvifta.
Nå kunne han endelig vogge i vogna og han sovnet relativt kort. Men når han ble 10 uker ble det verre igjen. Sov kortere og kortere på dagen og dårligere og dårligere på natta. Nå har han 30 minutters dupper på dagen. 2 stykker og en som er litt lengre (45-2). Da må han sove på puppen. Har forsøkt det tidligere på dagen, men våkner uansett på slaget 30. Har forsøkt alt for å forlenge duppene. Vugge vogna. Gå tur med ergobabyen. Amme. Vippestol. Babyhuske. Radio på. Helt stille. Og white noise. Ingenting funker.
Natten er et kapittel for seg selv. På en god natt våkner han annenhver time. Vanligvis er der annenhver time frem til ca 3 så hver time frem til 6. Så hver halvtime frem til vi står opp 8. Andre netter er det flere ganger i timen hele natta. Det er generelt ingen mønster i det hele tatt. Før (fram til for ca 1-2 uker siden) måtte jeg ligge å amme han i 1-2 timer før han sovnet. Nå sovner han med engang i 18.30-19 tiden. Våknet etter en halvtime og er da våken til ca 20.30.
Vi samsover. Og han våkner ikke helt opp, men søker puppen.. Får han ikke den så våkner han helt ...
... opp. Har begynt å få fast føde. Gitt dette fra han var ca 15 uker. I håp om å få litt mer søvn. Han er oppi halv porsjon grøt 2 ganger om dagen pluss noen skjeer sviskemos. En ved 12 tiden og en i ca 17 tiden. Virker ikke som om det hjelper i det hele tatt .
En typisk er vanskelig å forklare da det varierer fra dag til dag . Men litt sånn :
Står opp 8 (7-9). Morgenstell. Gymme og leke .
9-9.30 første lur. Ammes i søvn eller vugge i vogn.30 minutter
Opp. Leke, kose ect .
12-13 andre dupp ..Ammes eller vugge i vogn . 30 minutter .
Opp ..Litt grøt .
14-16 Siste duppen. Da i Dobbeltsenga med meg. Alt fra 45 minutter til 2 timer. Da med puppen i munnen / klar til å putte i munnen når våkner. forsøkt dette i de andre lurene ..Funker ikke .
Ca18-18.30 kveldsstell . Bad, krem, massasje, dvitamim og på med pysj. Alt rolig og dempet belysning .
Kan også nevnes at han er stor
På 4 mnd kontrollen var han 68 cm og 9,2 kg. Kan også nevnes at han sjelden sover tungt. Våkner veldig lett ..Han virker ofte urolig og anspent . Men som regel blid . Han er tidlig ute motorisk . Har snudd seg fra rygg til mage i Flere uker . Står også med strake armer og løfter magen fra gulvet . Han virker veldig nysgjerrig og skal ha med seg alt . Han tar ikke smokk . Har forsøkt alt av typer .Jeg kan også nevne at jeg er alene med han .
Har lest igjennom svarene som du har gitt her og gleder meg . Håper du kan hjelpe oss med et tidsskjema ift amming og mat . Han spiser gjerne annenhver time hele døgnet ..Han spiser kun fra en pupp om gangen (mye melk ). Skal jeg eventuelt begrense ? Dette ble kanskje veldig rotete . Håper det går bra .
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
Viden om børn:
Bug Buster
Bug Buster er en metode til at fjerne hovedlus. Joanna Ibarra fra den velgørende organisation Community Hygiene Concern i London har udviklet denne metode og princippet i i Bug Busting er, at du i en og samme arbejdsgang får tjekket for hovedlus og også får fjernet lusene.
Metoden bygger på viden om lusenes adfærd og udvikling og på benyttelse af tættekam, almindelig shampoo og hårbalsam. Behandling med insekticider er således overflødig.
Du kan købe "Bug Buster"...
Body Mass Index - BMI
Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).
Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.
Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.
En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.