Brev:

Uro og søvn - 3 mdr.

Kære Helen

Tak for dit sidste svar. Desværre var det ikke så brugbart, fordi jeg ikke beskrevet problemstillingen og vores situation godt nok. Heldigvis har det i mellemtiden løst sig. Nu henvender jeg mig med et andet spørgsmål omkring søvn og vil forsøge at beskrive det lidt bedre. :)

Min søn er, som sagt før, født 6 uger for tidligt, hvorfor han nu er ca. 3,5 måned (10 uger i korrigeret alder). Han har været "typisk præmatur", så han har skullet have hjælp til alt (søvn, spisning, skærmning, følelsesregulering, døgnrytme osv.). Alt i alt går det endelig rigtig godt med ham, da han er begyndt at smile rigtig meget og sige fra, når han bliver overstimuleret, inden det kammer over. Det har dælme været hårdt at nå hertil, og vi har efterhånden kæmpe stor værktøjskasse med redskaber, som vi bruger flittigt. ;)

Søvnen har været et problem fra starten. Den første måned efter vi kom hjem fra sygehuset sov han ikke mere end én gang i løbet af dagen (og var ulykkelig resten af tiden), og om natten, kunne han i forbindelse med amning være vågen i 2-3 timer af gangen. Jeg har selvfølgelig gjort alt for at signalere, at det var nat. Heldigvis er det via hårdt arbejde blevet meget bedre. Nu sover han to gode lure på 2-4 timer om dagen, og det er en enkelt gang lykkes os at få ham til at tag en tredje kortere lur en dag, hvor han ikke havde sovet så mange timer, som han plejede. Tidligere stod jeg op og ammede ham om natten for at skåne min kæreste, der skulle op på arbejde, men nu er han midlertidigt blevet smidt i gæstesengen, og det har betydet, at min søn som udgangspunkt ikke forlader soveværelset om natten. Derfor er han nu kun vågen 30-60 minutter af gangen om natten.

Når han bliver puttet mellem ...

... kl. 18.30 og 20.30 tager han et langt stræk på 5-7 timer. Hvis han er kommet tidligt i seng (18.30), får han flaske to gange i løbet af natten og hvis han er kommet senere i seng, skal han ofte kun have mad én gang ved en 3-tiden. Han sover bedst i sit første søvnstræk, hvor han kun er urolig, når han "varmer op til at vågne". Uroligheden kommer til udtryk ved, at han begynder at grynte, vride sig, kaste hovedet til begge sider, hvorefter der er ro igen i et par minutter, og så starter det forfra. Jo tættere han kommer på at vågne, jo kortere er intervallerne. Dette kan starte op til to timer før han reelt vågner, og jo længere ud på natten vi kommer, jo mere urolig bliver han. Det betyder, at jeg ikke får sovet fra kl. 3 om natten, og jeg har en fornemmelse af, at han også er mere vågen end sovende fra ved en 3-tiden. Da han ikke græder, tager jeg ham ikke op, fordi jeg har en idé om, at han, når han når 3-4 måneder i korrigeret alder, vil begynde at forstå, at han skal sove.

Andet vigtig info: Spisningen har været et helt andet problem, så efter mange forsøg og overvejelser får han nu kun flaske med MME, hvilket har givet os ro omkring spisningen. Ang. putning, så kan han stadig ikke finde ro uden et svøb, så han er altid svøbt, når han bliver puttet - også efter natflaskerne.

Jeg er nysgerrig på, hvad hans urolighed handler om, og om det er noget, du har hørt om før? Jeg har en fornemmelse af, at det bliver bedre, når han får en bedre fornemmelse af døgnrytme, men er også bange for, at det ikke bliver bedre. Jeg har forsgøt at give ham flaske i vuggen, men han spiste ikke nok (og fik ikke nok kontakt), så det stoppede jeg med. Nu håber jeg ikke, det er blevet for flyvsk. :)

Med venlig hilsen
C

Læs Helens svar »

Sådan forebygger du bleudslæt

Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift

Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...

Læs mere her

Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Et lærkebarn?

Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...

Læs hele brevet og Helens svar

8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.

Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning

Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...

Læs hele brevet og Helens svar

6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.

Søvnproblemer - 2 måneder

Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...

Læs hele brevet og Helens svar

2. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.

Ammemønster, søvn og putteritual (uden pilatesbold)

Kære Helen Vi har en dejlig pige på knap 11 uger, hvor vi godt kunne bruge...

Læs hele brevet og Helens svar

21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn

Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...

Læs hele brevet og Helens svar

Viden om børn: