Brev:
Struktur
Struktur
Vores søde datter er nu snart 13 uger gammel. Jeg savner lidt struktur i hendes søvn mønster om dagen. Det eneste jeg kan regne med er at hun næsten altid ender med at være klar til at blive puttet til natten kl 18 så hun sover mellem
18-19. Hvilket jeg synes er lige lovlig tidligt. På den måde vågner hun også mellem 4-5 men nogle gange kan jeg få presset 1 time mere til hvis hun ligger ved brystet ved siden af mig i sengen.
Normalt tager hun 3 lure i løbet af en dag. Nogle gange 4. Hun er kun vågen i 1 time - max 1.5 time af gangen. Dette gør det svært at nøjes med de 5 timer i løbet af dagen som jeg ...
... ellers har læst skulle være optimalt.
Hendes lure har ellers en ok længde. Normalt er morgenluren på 1 time, dernæst en god lur på 3 timer. Og så 2 timer fordelt ud på 1 eller 2 lure.
Helt konkret er mit spørgsmål
- Hvis hun vågner fra en lur kl 16 (sker tit). Skal jeg så putte til en ekstra 4. Eller 5. Lur i barnevognen? For at hun kan afskille det fra nattesøvn som ellers er i soveværelset? Eller bare acceptere at hun er natteklar tidligt?
Som sidebemærkning kan jeg sige at vores datter nu får nexium for behandling af reflux hvilket har gjort underværker for hendes søvn om dagen.
Med venlig hilsen
Susanne
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...
2. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Ammemønster, søvn og putteritual (uden pilatesbold)
Kære Helen Vi har en dejlig pige på knap 11 uger, hvor vi godt kunne bruge...
Viden om børn:
Flaskegivning
Når du giver dit barn flaske, så er det vigtigt, at du gør det til en hyggestund for jer begge. Det er vigtigt, at du sidder godt, og det er vigtigt, at dit barn har kropskontakt, når det spiser. Derfor er det rigtig godt, hvis du kan sidde med dit barn i din favn og ikke lader barnet ligge alene med flasken.
Når du sidder med dit barn i dine arme og giver barnet flaske, så sørg for, at barnet en gang imellem får en pause, hvor det har mulighed for at komme af med en bøvs. Sid...
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.