Brev:
Hvordan får jeg mit barn til ikke at vågne om natten?
Hej Helen.
Nu har jeg endelig fået mig taget sammen til at skrive til dig. Jeg har i over et år overvejet det, men er altid kommet fra det. I løbet af dagen glemmer man lidt hvor frustrerende nætterne kan være ind imellem...
Jeg har to dejlige unger, en pige på 3 og en lille dreng på snart 7 mdr. Vores problemer med søvn har sådan set været der næsten lige siden vores pige blev født. Hun har aldrig sovet godt. Hun har altid været god til at falde i søvn, men da hun var lille vågnede hun typisk efter 45 minutter hvor hun skulle ammes i starten. Senere var det flaske hun ville have. Det løste sig så på en eller anden måde (kan faktisk ikke huske hvordan længere!) Men derudover har hun været meget vågen om natten. I perioder var det 2-3 timer hun kunne være mere eller mindre vågen midt om natten og det er faktisk først inden for de sidste 4 måneder at det er stoppet.
Vi har prøvet alt med hende. Haft hende inde på vores værelse i vores seng, i hendes egen seng, sovet inde på hendes værelse, taget hende op, ladet hende ligge, ladet hende skrige, været skrappe, været forståene osv. Det der til sidst hjalp var at vi endnu en gang tog en tur hvor hun bare fik lov til at stå og kalde. Jeg gik ind til hende en gang for at give hende lidt at drikke og sige god nat og da hun kaldte 10 minutter senere igen, fik hun lov til at blive stående. Det skete ca. 3 nætter og så virkede det.
Nu er hun stadig vågen hver nat, mindst en gang, men det er ikke 2-3 timer længere. Nu er det for lige at få en sut, lægge dynen over hende, give hende lidt vand eller trøste hende hvis hun har drømt.
Når hun havde hendes vågen perioder kunne hun finde på alt muligt. I starten da hun var helt lille var hun jo ofte bare ked af det eller sur når man ikke lige kom. Andre gange lå hun bare og pludrede. Da hun blev lidt ældre og begyndte at få et sprog, så kaldte hun på os, at hun var tørstig, var bange, ville have sut, ville have dyne på. Så ville hun have et kram, så ville hun op. I en periode begyndte hun endda selv at tage nattøj af og hun har også flere gange selv taget sin ble af, hvis vi ikke lige reagerede når hun kaldte. For det har vi jo også prøvet mange gange, bare at lade hende stå. Men når hun så siger at hun har tisset i sengen, så bliver man jo nød til at komme, og så står hun der uden ble på!!! Det har virkelig været nogen hårde nætter en gang imellem.
Nu er vi så nået til et punkt hvor hun stadig vågner, men det er oftes fordi hun har drømt noget. Hun drømmer utrolig meget og snakker meget i søvne! Og så er hun begyndt at vågne fordi hun vil have skiftet sin ble, fordi hun har tisset i den! Vi har prøvet at lade hende sove uden ble, hvilket gik godt nogen nætter, men så tissede hun i sengen to nætter i træk og så gik vi tilbage til at bruge ble (Hun er helt blefri i løbet af dagen)
Nå, men nu kommer mit problem så. Vores søn på snart 7 mdr ...
... er nu også begyndt at vågne midt nat og være vågen i 1-2 timer. Det har ind til videre kun været nogen få gange, men jeg frygter jo at det skal udvikle sig til det samme marreridt som vi har haft med vores pige.
Han vil ikke bruge sut, så han bruger mig. Dvs. når han er vågen der om natten ligger han typisk ved mit bryst i næsten en time før jeg kan fjerne det og han så sover videre, i vores seng...
De første måneder af hans liv sov han i vores seng. Vi sov egentlig alle bedst sådan. Vores store pige havde endelig lært at sove nogen lunde igennem og jeg kunne hurtigt falde i søvn igen når jeg lå og ammede ham.
Nu har han så lært at sove i sin egen seng, sådan da. Vores dag foregår som følger:
7:30: står op
9:00: Grød
10:00 til ca. 12 Formiddagslur
12:30: Grøntsagsmos eller grød
14:30: Ammer
15-16: Eftermiddagslur
17:30: Grøntsagsmos evt. med frugtmos som dessert
19:45: Ammer ham fra begge bryster hvorved han falder i søvn og kan lægges i sin seng.
20:00 Sover.
Typisk sover han fra 20 til 23. Nogen gange er han vågen efter bare 45 minutter, men da tager min mand ham oftes og kan for det meste få ham til at sov igen ved at gå rundt med ham på armen. I en periode sov han helt til kl. 1:00, men det er slut. Kl. 23 kan jeg typisk amme ham i søvn igen. Prøver igen at give ham fra begge bryster så jeg er sikker på at han er mæt, men ofte sover han kun til kl. 2 og det er så der han er vågen i 1-2 timer. I den perioder bliver han ammet mere eller mindre hele tiden. Jeg har prøvet at lade ham ligge i sin seng og så begynder han jo at brokke sig på et tidspunkt. Jeg er bange for at han skal vække min mand og vores datter, så jeg ender altid hurtigt med at tage ham op og lægge ham til. Jeg har også prøvet at lægge ham til og så fjerne brystet inden han er helt mæt, men han søger altid som en vild, så det er aldrig lykkedes for mig endnu.
Når han så endelig falder i søvn sover han typisk til kl. 7:30, men nogen gange vågner han også allerede kl. 6 hvor han så for en lille tår igen, for at kunne sove videre.
Han kan ikke finde ud af at falde i søvn selv. I barnevognen skal han ofte vugges lidt, men det tager typisk ikke mere end et par minutter, men i sengen kan vi ikke gøre det (har købt Brio bedrockers, for at se om det kunne hjælpe).
Jeg er virkelig ved at være desperat. Jeg kan ikke komme nogen steder, fordi jeg er den eneste der kan putte ham (sutteflaske vil han heller ikke tage). Og næste problem bliver at vores to børn skal dele værelse når den tid kommer, da vi lige nu kun har et børneværelse. Men kan slet ikke overskue hvordan disse to børn, der sover så dårligt, skal kunne sove på samme værelse. Frygter at de vil vække hinanden på skift hele natten.
Håber du har nogen gode råd til vores natteroderi. Kunne være rart snart at prøve at få mere end 2 timers søvn af gangen...
Mange hilsner
en utrolig træt mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
27. oktober 2025 | Udvikling | 8 mdr.
Kære Helen. Tak for dig og alle dine svar:) Min datter er nu blevet 8...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
Viden om børn:
Svangerskab
Svangerskab er et andet ord for graviditet. Det betyder at en kvinde bærer et barn i sig, man kan sige at "hun er svanger" = "at hun er gravid". Man kan også sige "gennemføre svangerskabet", "afbryde svangerskabet", "først i svangerskabet" "sidst i svangerskabet" osv.
Svangerskab bruges ofte, når man taler om svangerskabsforgiftning. Se derfor "svangerskabsforgiftning".
Lus hos børn
Rigtig mange familier oplever, at deres børn kommer hjem med lus, og det bedste du kan gøre er at kæmme dit barn. Kæmning gør du bedst således:
1. Først vasker du barnets hår almindeligt. Helt våde lus sidder stille, men hvis lusene er tørre eller kun let fugtige, så bevæger de sig rundt. Våde lus er derfor lettere at få fat i. Sæt barnet på en stol foran dig, så du sikrer dig en god arbejdsstilling. Det tager tid at kæmme hår.
2. Så kommer du en god portion balsam...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder