Brev:
At overgive sig til søvnen
Hej Helen
Da du helst vil have spørgsmål opdelt i emne, får du endnu et par breve fra mig :-).
Jeg har svært ved at putte min dreng på knap 6 mdr., særligt over middag og om aftenen er det svært og langvarigt. Som tidligere skrevet er han en glad og aktiv dreng, og det kommer også til udtryk når han skal puttes. Jeg ammer oftest i stuen og går så ind i soveværelset med ham, når jeg kan se at han er ved at være klar til at sove, er det ok at amme i stuen og så gå i soveværelset eller bør jeg amme i soveværelset ?
Han er tidligere altid faldet i søvn ved at blive ammet dvs. hos mig, hvorefter han er blevet lagt sovende i sin seng. Jeg vil dog gerne at han lære at falde i søvn selv og er begyndt at lægge ham fra mig inden han falder helt i søvn, efter at have læst din gode bog om søvn, således at han når at registrere at han bliver lagt. Når han så bliver lagt er jeg nødt til at holde ham i hænderne, da armene og benene ellers begynder at køre helt vidt, jeg tror det er fordi han ikke vil gå glip af noget og derfor forsøger at holde sig selv vågen ved at være aktiv, han snakker også løs og engang imellem går det over i piveri, først hvis han græder, kommer han op og bliver trøstet.
Ved eftermiddagsluren og særligt om aftenen er det tydeligt at han er træt, men han kæmper en lang og stædig kamp for at holde sig vågen, om aftenen tager det tit 1 time eller mere for at få ham til at sove. Nogen gange ...
... er jeg nødt til at svøbe ham for at få ham til at falde til ro og overgive sig til søvnen, da han kan køre sig selv derud, hvor han bliver overtræt og meget hysterisk (skriger, slår omkring sig, er ikke til at komme i kontakt med og græder), sådan har det været fra fødslen, men jeg håber det bliver bedre med tiden.
Jeg svøber ham ikke hver dag/aften, da jeg føler det lidt er et nederlag at jeg ikke selv kan få ham til at sove og fordi jeg føler at svøbet er en slags spændetrøje. Jeg ved det lyder underligt, men jeg føler jeg er en lidt dårlig og hård/ond mor når jeg svøber ham. Bør jeg bare acceptere at han trives bedst med at blive svøbt (det afkorter puttetiden), og gøre det eller har du et andet råd?
Putteritualet er at blive puslet, få nattøj på og sige godnat til far, hvorefter han ammes. Når han så bliver lagt, kan jeg holde ham i hænderne dvs. holde armene i ro og sige ”schhs” i lang tid (½ til 1 time) før end han ”giver op” og falder i søvn.
Det er primært når han skal sove til nat at det tager lang til at få ham til at sove, jeg har prøvet at lade ham ligge selv (uden at han græder selvfølgeligt), men han ligger og køre sig selv op og bliver overtræt uden at falde i søvn. Jeg har også prøvet at putte ham tidligere og senere, men syntes at det nuværende tidspunkt omkring kl. 19.30 er det, som giver mindst ballade.
Jeg håber du har lidt tanker som kan hjælpe os videre.
Med venlig hilsen
J.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Mødregruppe
De fleste kommuner tilbyder nybagte mødre at komme i en mødregruppe, som oftest vil bestå af 5-8 mødre, som har barn i nogenlunde samme alder.
Sundhedsplejersken spørger, om man er interesseret i at være med i en mødregruppe og sender så invitationer ud til første gang, man mødes. Nogle gange mødes man første gang privat hos en af mødrene, andre gange mødes man i et lokale, som sundhedsplejersken bruger til formålet.
Det kan være en stor glæde at mødes med andre...
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder