Svar: Lillebror sover ikke om dagen

---

Kære mor til 3.

Tak for dit brev :) Og stort tillykke med jeres lillebror - han lyder til at være en meget vågen og opmærksom dreng :)

Når små børn ikke sover, så er der flere ting man skal overveje og jeg vil naturligvis meget gerne dele lidt tanker med jer. For det er rigtig vigtigt at jeres dreng ikke er vågen i mere end 2-3 timer af gangen. Han har brug for at få de afbræk i løbet af dagen, som søvnen giver ham - det er ekstra vigtigt, når han er så opmærksom og suger så mange ting til sig, søger så stor stimuli, fordi det er når han sover at han får det hele bearbejdet og tingene får mulighed for at blive sorteret og lagret. Samtidig er søvnen om dagen vigtig for hans immunforsvar, hans evne til at vokse og tage på som han skal osv.

Det er derfor rigtig godt at du forsøger at putte ham flere gange dagligt - en formiddagslur, en middagslur og en lur sidst på dagen og at du netop nogle gage prøver at trille ham i barnevognen, prøver at putte ham i vognen indendøre, putter ham i jeres flettede vugge, - eller lægger dig med ham. Du må gøre det, som virker til at kunne få ham til at overgive sig bedst til søvnen og hvis det f.eks. lige nu betyder at du skal lægge dig og amme ham i søvn, så gør du det.

Så skal du naturligvis overveje om han kan have ondt, når han ikke sover. Kan han have problemer med sin nakke og sine skuldre og derfor have svært ved at sove, fordi det måske gør særligt ondt, når han ligger ned?

Derudover skal du overveje om han har brug for mere mælk. Når børn er vågne i mange timer, kikker og kikker og kikker ... så er det faktisk nogle gange fordi de er sultne og har brug for mere mælk. Du fortæller at du ammer og planen du sender ser også umiddelbart fin ud - han bliver ammet/tilbudt brystet flere gange i døgnet og når man ser på planen er der ikke umiddelbart noget at komme efter - dog må du som sagt godt amme ham i søvn og forsøge at der ikke går ...

---

---

... tid mellem amning og putning, men at det ene afløser det andet.

Og det lyder som om at du umiddelbart har fint med mælk - hvordan oplever du at han tager på? Hvordan oplever du hans sutteteknik - kan du fornemme at han arbejder godt og længe ved brystet, synker han højlydt, kan du se mælk i mundvigene, når han dier? Det giver alt sammen en indikation af at han får den mængde mælk, som han har behov for.

Du kan godt prøve i løbet af dagen at amme ham, skifter ham og så amme ham igen, hvorefter du putter ham - på den måde sikrer du at han får ekstra mælk i maven og samtidig med at du skifter ham må du meget gerne svøbe ham - så han får mælk imens han er svøbt og derefter puttes til lur. Han må som sagt gerne falde i søvn med brystet og hos dig - netop for på den måde at få ham til at overgive sig og sikre at han bare ikke kan stå imod søvnen:)

---

---

Det kan altså være en god idé at du forsøger at amme ham af to omgange, når du lægger ham til i løbet af dagen, i stedet for at amme ham hver anden time hele natten - og netop for at få ham til at sove mere i dagtimerne. Og det vil naturligvis være rigtig dejligt for dig også at få lidt sammenhængende nattesøvn :) Du kan prøve at amme ham fra et bryst, skifte ham, svøbe ham og så lægge ham til modsatte bryst - hvis han på den måde "tømmer" et bryst og tilbydes det andet bryst, hvor han så selv kan regulere hvor stor en mængde mælk han vil have, så får han naturligt en del mælk i maven.

Og så kan du faktisk også overveje om du skal give ham lidt modermælkserstatning for at se om det kan gøre en forskel - der sker ikke noget ved at prøve. Modermælkserstatning kan ligge lidt tungere i maven og kan nogle gange gøre at barnet så kan sove et lidt længere søvnstræk - ligesom den store mæthed, fornemmelsen for at have "brug for at slå mave" indfinder sig og dermed også trætheden.

Jeg håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

---

---

---

---

---

---

Viden om børn:

---