Brev:
Mad - dårlig vane eller kræsen
Kære Helen.
Vores søn spiser meget ensformigt og vi vil rigtig gerne ændre denne dårlige vane, som vi mener det er. Mor var selv kræsen som barn, og ønsker ikke dette for vores søn.
Til morgenmad får han enten havregrød eller smoothie lavet af skyr, lidt mælk og banan og han elsker det. Til frokost hjemme sipser han rugbrød med leverpostej, Philadelphia eller anden natural smøreost, kalkunpålæg, skinke eller hamburgerryg. Agurk vil han indimellem gerne have men det er langt fra hver dag. Han vil rigtig gerne have pasta men typisk kun med smeltet Philadelphia og smør, enkelte gange dog også med bolognaise men han ville ikke spise gulerødderne, ærterne og helst heller ikke kødet. Vi har kunne lokke ris med en mild karrysauce i ham ved at sige at risen ville ned i hans mave og med børnesprog osv. få han til at spise det. Vi vil rigtig gerne at han bare tager sin ske eller gaffel og spiser den mad der er på hans tallerken.
Vi har forsøgt at lave en mini hjemmelavet burger med ost, bacon, hamburger og lidt mayonaise hvis ...
... vi selv har lavet hjemmelavet burger men han vil kun spise brødet. Vi synes det er svært da vi ender med at smide meget mad ud, hvis vi skal lave noget som vi på forhånd ved han ikke vil spise, og derfor ender det ofte med pasta med philadelphia. Han får ofte en halv bolle med smør, lidt youghurt eller lidt smoothie inde sengetid da vi også ved, at han ikke har spist sig helt mæt til aftensmaden.
Hvad angår frugt er det mest banan og æble han vil spise, en sjælden gang pære eller vindruer men det er mest i dagplejen han vil spise varieret, da han ser de andre børn gøre det. Vi ahr spurgt dagplejer om hun oplever ham som kræsen, men det synes hun ikke han er, men der er da nogle ting han ikke vil have. Han er for eksempel ikke til saftevand men kun vand og mælk og kage er han heller ikke specielt interesseret i. Vi føler derfor ikke at han som sådan spiser usundt men bare meget ensformigt.
Hvordan skal vi få ændret denne dårlige vane, og hvor mange bekymringer skal vi have over denne situation?
Venlig hilsen
far og mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. juli 2025 | Renlighed | 2 år, 5 mdr.
Kære Helen Min datter er 2 år og 5 måneder, og det er nu på tide hun smider...
17. juni 2025 | Opdragelse | 3 år, 4 mdr.
Kære Helen Der har nu været en lang periode hvor min datter på 3 år og søn...
5. juni 2025 | Opdragelse | 3 år, 3 mdr.
Hej Helen Tak for dit sidste svar angående min datter, som er meget afhængig...
9. maj 2025 | Sovevaner | 3 år, 2 mdr.
Hej Helen Endnu et spørgsmål angående min datter på 3 år. Min datter...
9. maj 2025 | Opdragelse | 3 år, 2 mdr.
Afhængig af sut - 3 år, 2 mdr.
Kære Helen Min datter på 3 år er utrolig afhængig af sin sut. Den og hendes...
Viden om børn:
Sove ude
Helt små børn skal man være forsige med at lade sove ude i barnevogn. En tommelfingerregel er, at spædbørn ikke bør sove ude, før de har genvundet deres fødselsvægt og vægten skal være mere end 3000g.
At sove ude om sommeren er enkelt. Stil barnevognen i skyggen og hold øje med dit barns temperatur ved at mærke det i nakken. Dit barn vil nyde at stå under et træ og se vinden i bladende. Et insektnet kan yde god beskyttelse mod insekter, men brug det kun, hvis der er insekter.
Rhesus-uforlignelighed
Vi har hver især en blodtype, som kan hedde A, B, AB eller 0 og derudover er vi delt op i Rhesus positive og Rhesus negative. De fleste mennesker er Rhesus positive, ca 15 % er Rhesus negative.
Hvis en Rhesus negativ kvinde bliver gravid og den kommende far er Rhesus positiv, så kan barnet, som kvinden venter være Rhesuspositiv efter sin far.
Imens barnet ligger i maven, så har det sit eget separate kredsløb, men der kan dog ske en lille udveksling af blod imellem...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire