Brev:
Madpakke og kontrol af spisning
Hej Helen,
Vores datter på snart 3 har som de fleste andre børn altid været mere begejstret for pålæg end for brød og mere begejstret for grøntsager end for pasta og kartofler - kød spiser hun ikke så meget af. Hun trives og vokser det hun skal.
Vi har altid prøvet at sørge for at hun fik noget rugbrød til frokost og noget ris/pasta/kartoffel til aften ved at sige at hun skal have spist en vis mængde af det der mætter før hun får noget af det andet og så give i små portioner så det ikke bliver for meget på en gang der skal "tvangsspises" (obs - hun kan altid bare sige hun ikke vil have mere - så må hun så bare undvære flere grøntsager også indtil hun har fået hvad vi vurderer er nok).
Nu er hun lige startet i en børnehave hvor de skal have mad med og jeg kan forestille mig at hun kommer til især at spise pålægget, da der ikke er samme control af det som hos dagplejeren hvor de også skulle spise brød før de fik frugt og grønt.
Nu har jeg så været ...
... til et foredrag hvor der blev sagt at børn selv styrer hvad de har brug for og at man egentlig bare skulle blande sig uden om. Det vil jeg gerne høre din mening om?
Ifht. madpakke tænker jeg at jeg vil prøve at give hende pålægget for sig og så måske finde nogle lækre grove boller med smør at give hende med - det er vel ikke værre end at hun spiser sig mæt om aftenen hvis hun har fået for lidt.
Men hvis vi også skulle blande os uden om til aften tror jeg bare hun ville spise ærter og agurk og gulerod e.l. Og mon ikke hun så ville blive sulten ud på natten så vi skulle til at lave en mad? Eller?
Generelt synes jeg ikke hun er kræsen - hun er f.eks. vild med syltede hvidløg, oliven og feta. Tidligere har pasta også været et stort hit. Og et par gange har de helt Nye kartofler varet et hit. Men mange gange er det det grønne der trækker hvilket jo er skønt ikke at skulle kæmpe med, men jeg synes jo ikke det kan mætte det store.
Vil gerne høre din mening.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. oktober 2025 | Opdragelse | 3 år, 2 mdr.
Kære Helen. Vi har storesøster på snart 5 år og tvillinger (pige+dreng) på 3...
27. august 2025 | Renlighed | 3 år, 5 mdr.
Kære Helen Jeg har et spørgsmål angående pottetræning og afføring....
21. august 2025 | Udvikling | 3 år
Kære Helen, Jeg skrev til dig for ikke så længe siden om vores dreng J på...
5. august 2025 | Renlighed | 3 år
Toilettræning - men ingen afføring
Kære Helen. Vi søger lidt hjælp ang. vores tvillinger på 3 år som vi lige...
1. august 2025 | Opdragelse | 3 år, 4 mdr.
Kære Helen. Så er det mig igen. Tak for svar sidst ift. lillesøster. Nu...
Viden om børn:
Børnemad
De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.
Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...
Opbevaring af modermælk
Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.
Holdbarhed for ny udmalket mælk:
3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Denne gang skriver jeg bare for at udtrykke min taknemmelighed over det store arbejde du gør for at informere alle os "usikre mødre".
Normalt anser jeg mig selv for at være relativt velinformeret om de emner, der interesserer mig .....- men jeg må indrømme, at det at blive mor har ført en helt uventet usikkerhed med sig.
Når det man ønsker aller mest er at give sit barn den bedste start på livet - og man bare ikke er sikker på, hvad der er det bedste at gøre, er det fantastisk at kunne rådføre sig hos dig.
Jeg har læst stakke af bøger, Sundhedsstyrelsens anbefalinger, diverse artikler og lavet utallige google-søgninger (hvor jeg i øvrigt ofte lander på din side) om børnerelaterede emner - og alligevel bliver jeg tit i tvivl.
Trods mange spørgsmål fra min side svarer du tålmodigt, grundigt og engageret på det hele - og det betyder meget for mig som nybagt mor at få en kommentar med på vejen :-)
Mit medlemskab hos netsundhedsplejerske.dk er en rigtig god investering - og min søn får en mindre bekymret mor med i købet ;-)
God sommer