Brev:
Struktur på søvn
Kære Helen,
Jeg skriver til dig endnu en gang om den mindstes søvnvaner. Han er nu knap fire måneder, og der er ikke det der ligner noget rytme i hans søvn. Som jeg tidligere skrev til dig, sover han bedst, hvis jeg triller med ham, men vi arbejder på sagen, og det går noget bedre. Jeg er forhåbningsfuld og tror, at han nok skal lære at sove på egen hånd. Kan du evt. hjælpe mig med at lægge en dagsplan for hans søvn ud fra følgende:
Kl. 9 sover han som regel, fordi vi følger storebror i børnehave.
Storebror skal hentes igen 15.30 (fire dage i ugen), og her vil J være sovende fra 15.15-16.
Hvordan kan jeg tilrettelægge resten af dagen søvnmæssigt?
Aftenerne er helt uden nogen form for rutine, og det har været sådan i et par måneder. Oftest sover han en halv time på et tidspunkt mellem kl 19 og 20 og er så vågen i 1 1/2 ...
... til 2 timer og lægger sig til at sove samtidig med os. Andre gange sover han "igennem" til vi går i seng omkring kl 22 og sover videre herefter. Han er begyndt at vågne kl 7 om morgenen, når jeg står op. Før sov han til kl. 8. Han er også begyndt at have perioder om natten, hvor han bare ligger og kigger i måske en times tid.
Om aftenen sover han enten i min favn eller i liften inde i stuen, om natten i vores seng. Jeg har ingen forhåbninger om at flytte ham over i sin egen seng, som står lige op ad vores med siden nede, så længe jeg ammer om natten. Han vågner let op, hvis jeg flytter på ham. Jeg ammer ham som regel i søvn, men han falder af og til selv i søvn om natten.
Er der nogen måde at få lidt struktur i alt det her rod?
Til sidst skal det siges, at han er en vældig glad og tilpas baby :)
Med venlig hilsen
Mette
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
20. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Tilvænning af barnevogn og klapvogn
Kære Helen Min søn på snart 4 måneder er svær at putte til lur. Som de...
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
Viden om børn:
Efterfødselsreaktion
Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.
Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...
Brok (hernie)
Et barn der buler lidt ud ved navlen, har sandsynligvis navlebrok. Udposningen er typisk på størrelse med en hasselnød, men den kan også blive stor som en valnød.
Navlebrok er ikke farligt, og det forsvinder ofte før barnet er blevet 2 år. Det giver sjældent gener, men det kan sætte sig fast og give smerter - i disse tilfælde skal brokket skubbes på plads enten af forældrene eller af lægen.
Hvis navlebrokket ikke forsvinder af sig selv, vil man ofte vælge at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.