Svar: Afbrudt nattesøvn 9 mdr.
Kære Gitte
Ud fra din madplan for dagen, lyder det ikke som om at jeres søn mangler noget og det undrer mig derfor at han tilsyneladende er tørstig om natten, hvilket han jo er, når han drikker 100 ml mælk her.
Samtidig så tænker jeg dog også at det jo er varmt om natten i øjeblikket. Prøv at lufte ud i rummet hvor han sover og hold rummet køligt (ca 18 grader). Lad ham sove i en bomuldsdragt, evt. en af dem, hvor man ikke 'skiller ad på midten' og så uden bodystodking under, eller lad ham sove i en langærmet bodystocking og ikke andet.
Noget andet er at han jo aldersmæssigt kan vågne fordi han har behov for ekstra tryghed. Jeg tænker her på ...
... 'seperationsfasen'. Her er det bedste I kan gøre at være hos ham, så han ikke føler sig forladt og det er jo i givet fald en fase, som han derfor vil 'vokse fra'.
En sidste ting, så prøv at undgå at give sut som refleks i løbet af natten. Nogle børn har det der hedder vanebetinget afbrudt søvn, som er en følge af at mor eller far natten igennem ligger med en sut i hånden og et ben ude af sengen, parat nar barnet vågner det mindste. Det er uhensigtsmæssigt for jer alle. Træk en stofble igennem sutten og forsøg at lade ham finde ro uden og evt. allerede nu blive i stand til selv at finde sutten, hvis han har behov derfor i løbet af natten.
Fortsat held og lykke med det hele.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Muslingeskaller - brystvorte
Du kan købe muslingeskaller, også kaldet ammeskaller. Disse blev introduceret i Danmark omkring år 2000 og var meget populære. Senere blev de frarådet, fordi mange fik problemer med svampeinfektion i brystet netop i forbindelse med brug af ammeskallerne.
Da skallerne bæres direkte på brystet og inde i BH´en, skulle de have en helende virkning på ømme og revnede brystvorter - men skulle altså samtidig også kunne medføre svampeinfektion. Virkningen af ammeskaller/muslingeskaller...
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.