Svar: Sovevaner og dagplejestart
Hej
For det første forstår jeg ikke at jeres datter ikke kan sove formiddagslur hos dagplejeren. De dagplejere som jeg taler med oplyser at det er naturligt at børnene i begyndelsen, hvor der er indkøring, sover mere. Naturligvis også i forbindelse med børnenes forskellige alder.
Jeg synes I skal tage en snak med dagplejeren om, hvad det er der helt præcist gør sig gældende, siden det er en dårlig rytme. Jeg kan godt se at det er praktisk at alle børn sover samtidig, men der bør i en indkøringsfase også være mulighed for fleksibilitet.
Rigitig mange børn vil i 1 års alderen fortsat have behov for to lure dagligt og først frem mod 1½ års alderen begynder mange at kunne nøjes med en enkelt sammenhængende middagslur. Du har fuldstændig ret i at det er vigtigt at din datter får lov til at sove, så hun dermed er udhvilket og frisk og har lyst til at spise. Det er da til alles bedste.
Med hensyn til spisning, så er ...
... det vigtigt at tallerkenen du serverer for hende ikke indeholder en for stor portion, da det så fra starten allerede virker uoverskueligt. Derudover skal du servere mad, som appellerer til synet. Ærter, majs, rød pebberfrugt (rød, gul, grøn osv.) sammen med den ofte lidt grå mad.
Vær også opmærksom på hvor meget mælk hun drikker. 500ml (alt incl. altså også en portion yoghurt) tæller med. Mælk kan give en falsk mæthedsfølelse, så det er vigtigt at hun ikke får mere mælk, end der er plads til den rigtige mad.
Jeg synes altså det er vigtigt at jeres datter i øjeblikket får mulighed for at sove, som hun har behov for. I øjeblikket er hun endvidere ekstra træt pga af alle de nye indtryk hun får i dagplejen. Så tage en snak med dagplejeren og regn med at tingene ændrer sig langsomt de næste måneder frem. Prøv ikke at tage sorgerne på forskud, men tag dagen som den kommer.
Fortsat held og lykke med hende og med det hele.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
Viden om børn:
Brok (hernie)
Et barn der buler lidt ud ved navlen, har sandsynligvis navlebrok. Udposningen er typisk på størrelse med en hasselnød, men den kan også blive stor som en valnød.
Navlebrok er ikke farligt, og det forsvinder ofte før barnet er blevet 2 år. Det giver sjældent gener, men det kan sætte sig fast og give smerter - i disse tilfælde skal brokket skubbes på plads enten af forældrene eller af lægen.
Hvis navlebrokket ikke forsvinder af sig selv, vil man ofte vælge at...
Babyalarm
Babyalarmer kan give et fingerpej om at det lille barn sover godt eller er ved at vågne, men babyalarmer kan ikke bruges som babysitter og når man bruger en babyalram skal man altid tjekke sit barn ved selv at se på det.
Der er stor forskel på kvaliteten af de alarmer, der er på markedet og priserne svinger fra få hundrede kroner til langt over 1000kr.
De trådløse og batterikrævende alarmer er de mest populære i Danmark, fordi danske børn ofte sover udenfor. Vælger...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.