Brev:
Søvnrytme ved grød-start
Hej Helen,
Tak for dit svar om mavekneb. Vi startede med zoneterapi og skift af d-dråbe mærke og det var nok til at vores søn ikke længere døjer med mavekneb - det er så dejligt. Nu tar han nogle gode hvil uden at ligge på maven og jeg kan fint putte ham i barnevognen.
Han er nu lidt over 5 måneder og jeg planlægger at starte op på grød i weekenden, hvor hans far også er hjemme. Han er, som jeg tidligere har nævnt, et "sove-barn" og min vurdering er, at han er mest oplagt omkring middagstid. Problemet er dog hans søvnrytme, der stadig er meget uigennemskuelig.
Han vågner typisk mellem kl. 5-6 og blir ammet, sover videre og vågner omkring kl. 8-9 og blir ammet igen. Så er han typisk oppe i omkring 2 timer inden han blir puttet igen og så sover han gerne omkring 3 timer. Når han vågner blir han ammet og har ca 2 vågne timer igen inden han gerne tar en power nap på max en time for ikke at blive overtræt. Han blir puttet omkring kl. 20-21 og vågner så igen omkring kl. 5-6. Hans rytme i løbet af dagen kommer meget an på hvornår han vågner efter en god nats søvn og det kan være alt fra kl. 4-7 og derfor har jeg svært ved at overskue hvornår jeg kan give ...
... ham grød omkring middagstid.
Jeg har din bog "børn & mad" og har studeret dagsplanen 4-6 måneder. Jeg ved godt at jeg kun skal bruge det som vejledende, men jeg har svært ved at forestille mig hvordan jeg får ham ind i en rytme når hans søvnbehov svinger så meget. Planlægger jeg grøden efter hans lur eller luren efter grød?
Jeg er ikke en mor der har konstant har planer, men hver anden uge går vi skiftevis til salmesang, babysvømning og stimulastik. Skal jeg uanset planer give ham grød på samme tidspunkt hver dag og så made ham hvor end jeg er?
Jeg har netop haft besøg af mødregruppen og vi kom til at snakke om amning og moderens vægt. Inden jeg blev gravid vejede jeg 52 kg og tog 11 kilo på i løbet af graviditeten. På nuværende tidspunkt vejer jeg 50 kg og de andre piger fortalte, at når jeg har tabt mig i forhold til det jeg vejede inden jeg blev gravid er det ikke godt at jeg ammer min dreng. Er det virkelig rigtigt? Han er 74 cm lang og vejer 9,7 kg så jeg må jo ha haft mælk nok til ham. Under alle omstændigheder skal vi jo igang med grød, men jeg får da helt dårlig samvittighed.
Jeg glæder mig endnu engang til at høre fra dig.
Hilsen Lulu
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
Viden om børn:
Honning
Honning frarådes til børn under 1 år. Honning indeholder bakteriesporer og kan være infektionskilden vd spædbarnsbotulisme.
Botulisme er en sjælden sygdom, som skyldes et toksin (en forgiftning) dannet af den en sporedannende bakterie Clostridium Botulinum. Sporerne findes i omgivelserne, de er hårdføre og kan tåle kogning i flere timer.
Voksne og større børn bliver ofte ikke syge, da vores bakterieflora i tarmsystemet er anderledes. Men hos spædbørn medfører...
Madras til barnevogn
En barnevognsmadras kan være lavet af forskellige materialer, f.eks. skumgummi. Det betyder, at madrassen let suger kondensvand, der naturligt vil samle sig i barnevognen, når barnet sveder eller bare trækker vejret. Derfor er det vigtigt, at madrassen løftes op og stilles på højkant dagligt, og når barnevognen ikke bruges, så madrassen er tør, når barnet skal ligge på den.
Om vinteren kan det være nødvendigt at tage madrassen med ind, så barnet ikke lægges på en iskold madras,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Det kan ikke siges for mange gange. Din bog om barnets søvn er helt fantastisk og hver gang jeg læser i den giver den mig ro i stedet for at stresse over at mit barn ikke nødvendigvis sover 16-20 timer i døgnet i en alder af 3 mdr, som man læser mange andre steder.
Hilsen mor til pige på 3 måneder