Svar: Fra 2 til 1 lur eller?
Kære Nete
Tak for dit brev :) Og hvor dejligt at høre at du er glad for min bog om børn og mad! Tak for dine pæne ord :)
Jeg synes din dreng er for lille til kun at få en lur dagligt. De fleste børn er mellem 12-18 måneder før de kan nøjes med en lidt længere middagslur. Der sker udviklingsmæssigt rigtig meget med din dreng lige nu og de afbræk af dagen, som de to lure giver ham, vil være rigtig godt for ham stadig at få.
I stedet for at du skal kæmpe med ham om eftermiddagen, fordi han ikke når at blive træt nok og du så også ender med at skulle vække ham sidst på dagen, så synes jeg du skal vække ham om formiddagen. Og ja - jeg ved godt at børn skal have lov til at sove, til de vågner af sig selv, men hos jer vil det være okay.
Lige nu sover han 1 ½ - 2 timer ...
... om formiddagen og det gør, at han ikke er træt nok til at sove sin middagslur og netop fordi han stadig har brug for sine to lure, så bliver han så træt sidst på dagen, at han sover der - men det påvirker så hans nattesøvn, at han bliver sværere at putte osv. Derfor vil jeg anbefale at du vækker ham om formiddagen, så han der ikke sover mere end 45-60 minutter. Naturligvis på en kærlig og omsorgsfuld måde, stille og roligt, men så han kommer op, leger, får sin frokost osv. og så naturligt er mere klar til at blive puttet igen f.eks. kl 13.30-14, hvor han så kan sove 1 ½ time eller måske 2 timer. Derefter vil han så bedre kunne klare eftermiddagen, og han vil stadig kunne komme i seng i passende tid omkring kl 20.
Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
Viden om børn:
Æg
Hårdkogte æg, eller æggepandekage, kan gives fra 6 måneders alderen. Men i små mængder. Æg kan således gives som en del af en varieret kost og mange børn kan godt lide smagen af æg.
I æggeblommen findes et relativt højt indhold af kolesterol, det er dog først og fremmest madens indhold af mættet fedt, der påvirker blodets kolesterolindhold.
Man ved ikke præcist, hvor meget æg man kan tåle før det ses på kolesterolindholdet. Nogle mennesker kan spise meget æg og...
Vestibulærsans
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Vestibulærsansen registrerer hovedets bevægelser i forhold til tyngekraften, og den hjælper os med at finde ud af, hvad der er op og ned, når vi bevæger os. Dette sker via receptorer, som er beliggende i det indre øre....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Allerførst: Endnu en gang bøjer vi os i støvet for dig og din fantastiske rådgivning! Du skrev, at vi nok hellere måtte se at få den der natflaske sendt på pension - trods vores ængstelse ved at røre ved barnets vaner. Det tog.... 3 minutter, og hvis vores dreng kunne tale, ville han sige: "Tusind tak, Helen, fordi du fik far og mor til at smide den der elendige flaske ud, for det er meget hyggeligere at sidde på skødet og fedte med en banan og få en nat-historie". Bagefter lægger han sig ned og sover fuldstændigt som vanligt. Det er jo top!!!
Mor til Jens på 13 måneder