Brev:
Proteiner i maden
Hej Helen.
Jeg er lidt i tvivl om, hvor meget jeg skal passe på med proteiner i maden til min datter på snart 8 mdr.
Hun bliver ammet 3 gange om dagen. Jeg bruger modermælkserstatning til hendes mad og hun drikker ca 0,5 dl sødmælk om dagen. Jeg har tænkt om jeg skulle give hende yoghurt i hendes frugtmos, men ved ikke, om det er en god ide. Hun får jo også kød og fisk om aftenen og af og til til frokost på rugbrød. (spiser ofte humus og avokado).
Hvor meget sødmælk må hun få? Hvornår kan det være tid til kun 2 amninger? Skal jeg stadig holde mig til 1 spiseskefuld kød til aftensmad?
Vores dag ser således ud:
Vågner ca 7 og får havregrød ca kl 7.30
Puttes ml 8.30 og 9
Vågner ca kl 11 og leger lidt inden frokost 11.30. Det er brød med pålæg samt ris, hirse eller majsgrød.
Ved ...
... 13 tiden får hun frugtmos og ammes inden hun puttes ml 13.30 og 14.
Vågner ml 16 og 17 og får aftensmad. Ammes inden hun puttes kl ca 19. Hun vågner og er sulten ml 2 og 5 de fleste nætter og ammes.
Om eftermiddagen er det ikke altid hun tager så meget ved mig, men regner med hun får sit mælkebehov dækket.
Hvornår må jeg give mere sødmælk? Fx lave morgenmaden på mælk? Må hun fx få risengrød et par gange om måneden, når vi får det?
Et sidste spørgsmål er om sveskemos. Det får hun et par gange om ugen, men har nu fået at vide det er vanedannende for tarmen. Skal jeg helt undgå det? Hun har ikke forstoppelse, men meget fast afførring pga jerndråber. Har af samme grund aldrig smagt banan, da jeg er bange får det giver hende rigtig hård mave.
På forhånd tak :-)
Venlig hilsen
Karin
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
27. oktober 2025 | Udvikling | 8 mdr.
Kære Helen. Tak for dig og alle dine svar:) Min datter er nu blevet 8...
Viden om børn:
Flyverdragter til børn
Flyverdragter er nødvendige, og de fleste børn starter med at bruge en flyverdragt, når de begynder at kravle omkring i 1 års alderen.
Flyverdragter er til leg udenfor - ikke til at sove i. De fleste flyverdragter er meget varme og kan også være lidt stive i stoffet, og nogle flyverdragter er faktisk så stive og tunge, at de gør det svært for barnet at bevæge sig rundt. Derfor kan det være en god idé at vælge en flyverdragt, som ikke er alt for tung, og som netop giver...
Æteriske olier
Æteriske olier er planteolier, der tilsættes forskellige plejeprodukter, f.eks. massageolie, for at give det duft.
Æteriske olier kan indeholde allergene parfumestoffer, der kemisk set er identiske med - og lovgivningsmæssigt er sidestillet med - de syntetisk fremstillede.
I forhold til børn er det vigtigt at undgå parfumerede massageolier og helt undlade at bruge voksenprodukter. Æteriske olier bør ikke bruges direkte på huden og man skal være opmærksom på at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.