Brev:
Hjælp til sove selv indenfor i løbet af dagen
Hej Helen
Jeg har en sød lille dreng, der lige er fyldt 3 mdr. Han er en glad lille fyr, men jeg har dog det store problem at jeg ikke ved, hvordan jeg skal få lært ham at falde til ro selv i løbet af dagen.
Han sover fint udenfor i sin barnevogn, hvis jeg kører den lidt frem og tilbage. Han brokker sig dog lidt i starten, men det er hurtigt overstået, så det er ikke rigtig her problemet er (det kan tage mellem 5-30 minutter før han sover).
Da vi har en større dreng på knap 4 år, så ville det være rart for os alle, hvis vi også kunne lære lillebror at sove indenfor engang imellem (når jeg er alene med dem begge to, er det ikke rart at skulle efterlade den store for sig selv, mens jeg står uden for og rokker barnevogn). Hvis vi skal have den lille til at sove indenfor, så skal vi gå rundt med ham svøbt ind i dynen. For det meste falder han så i søvn i løbet af 10 minutter, hvilket jo ikke er lang tid. Men han er nu ved at blive så tung at det ikke er muligt at gå sådan rundt med ham (og slet ikke hvis han skal passes af bedsteforældre).
Vi har prøvet at putte ham i sin lift (som han også sover i barnevogn i) - nusser ham, giver ham sut og kysser ham. Så ligger han der og hygger, men falder ikke i søvn. Til sidst bliver han så træt at han begynder at græde og så aner jeg ikke mine levende råd. Tager jeg ham op så stopper han med at græde - ligger jeg ham igen så starter han med at græde igen. Og sådan fortsætter det til jeg ikke kan bære at han græder mere og ender med ...
... at tage ham op og vugge ham i søvn (som så tager max 10 minutter).
Det skal lige indskydes at han ikke bliver ammet - det stoppede desværre da han var 2 mdr, så jeg kan ikke amme ham i søvn eller noget. Han får mme, men falder sjældent i søvn ved flasken.
Om natten har vi ikke rigtig problemer med søvnen derimod. Vi går ind i vores soveværelse hvor han får nattøj på, storebror siger godnat og kysser, han får en flaske, men falder ikke i søvn og bliver lagt vågen i sin lift ved siden af vores seng. Så får han sin sut og vi synger lidt og så møffer han lidt rundt (mellem 10-30 minutter - uden gråd) og falder så i søvn. Det fungerer fint for os alle så længe mor eller far er der til at hygge med storebror imens (vi har endnu ikke været i situationen hvor vi kun er en forælder om aftenen). Han sover mellem 7-9 timer i et stræk om natten - vågner, får flaske og bliver lagt igen og falder rimelig hurtig til ro igen.
Vi vil meget gerne bruge tiden på at lære lillebror at falde i søvn i løbet af dagen - for nu er der bare en ulykkelig mor der føler hun svigter sine store dreng fordi hun skal bruge så meget tid på søvnen med lillebror (og er ulykkelig over at hun ikke kan lære den lille skat at falde ordentlig til ro).
Håber du kan hjælpe med nogle gode råd til at få indført en god måde at få vores lille trold til at falde til ro selv - så vi føler at vores lille familie igen kan fungere ordentligt uden dem dårlige samvittighed overfor både storebror og lillebror
Knus
Heidi
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
24. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Som du ved, har vi haft svært ved amning og jeg ved ikke, om mit...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning 2 - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for at give ro! Sidste spørgsmål i denne omgang: Med...
Viden om børn:
Episiotomi - Epis
Episiotomi eller Epis er, når kvinder under en fødsel klippes i mellemkødet. Man klipper i det stykke, der er mellem skeden og endetarmsåbningen, og man gør det, for at barnet bedre kan komme ud.
Der findes to typer af Episiotomi:
1. Man kan klippe lodret ned fra skedeåbningen til endetarmen. Dette klip heler ofte let op, men det anvendes ikke så meget mere, da der er risiko for, at klippet udvider sig og bliver længere, når barnets hoved passerer forbi - og derved...
Faderskab
Et barn, der er født i Danmark, skal som udgangspunkt have registreret en far. Det er vigtigt, fordi barnet har ret til at kende sin biologiske baggrund, og fordi faderskabet giver både barnet og faren en række rettigheder og pligter.
Hvis I forældre er gift, så får faderen automatisk faderskabet. Hvis I forældre ikke er gift, så skal du ansøge om faderskabet - og det skal du gøre i forbindelse med barnets fødsel og inden for 4 uger. Hvis I ikke har anmeldt faderskabet inden for...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.