Brev:
Spisevaner
Kære Helen
Jeg har før spurgt dig til råds, og har nu brug for at få dine råd og vejledning igen. Denne gang handler det om amning og skemad. Vores dreng er nu 5½ måned. Han er begyndt på skemad, og får nu 2 gange i døgnet.
Vores egen sundhedsplejerske har anbefalet os at begynde på det 3. måltid skemad, når han bliver 6 måneder. Dette måltid foreslår hun skal være inden han puttes til formiddagslur, da han sover hele natten. Mit spørgsmål går nu på, hvordan jeg også sikrer mig at han får den mælk han skal have. Lige nu ammes han ca. 5 - 6 gange i døgnet, vores dagsrytme ser nogenlunde således ud:
Står ...
... op mellem 6.30 - 7.00 og ammes.
Puttes til formiddagslur kl. 8.30-9-00, ammes inden da. Sover 1½ - 2 timer
Når han kommer op fra formiddagslur får han grød m frugtmos
Puttes til eftermiddagslur omkring 13.30 - 14.00. Ammes inden. Sover 1½ - 2 timer.
Sen eftermiddag - ammes
kl. 17.00-17.30 får kartoffel/grøntsagsmos
kl. 18.30-19.00 ammes
kl. 19.45 ammes og puttes til nat. Sover da helt indtil næste morgen kl. 6.30
Mit konkrete spørgsmål er nu om han får den mælk han skal have? Og hvad så når han går over på flere skemåltider?
Har du et forslag til en dagsryme?
Med venlig hilsen
Rikke
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
Viden om børn:
Fedtcreme - fedtprocent
Der findes rigtig mange forskellige cremer på markedet, og til behandling af børneeksem er det en god idé at vælge fedtcreme. Jo højere fedtprocent cremen har, jo mere fedtet og klistret vil den ofte være - og dermed også for mange mere ubehagelig. Derfor er det en god idé at vælge så fed en creme som muligt, som samtidig virker behagelig - og til behandling af børneeksem i ansigtet er det ofte en god idé at vælge en creme med en fedtprocent omkring 30-40%. Det er ofte også en god idé at...
Gluten til baby
De fleste børn kan tåle gluten, og gluten kan introduceres til barnet i 4-6 måneders alderen under hensyntagen til de anbefalinger, der i øvrigt gælder om variation i kosten, når skemad gives til småbørn.
Hidtil sagde man, at spædbørn ikke måtte introduceres til gluten før efter 6 måneders alderen, men disse anbefalinger blev i 2015 lavet om, da der ikke er fundet videnskabelig dokumentation for at vente med at introducere gluten.
Gluten findes især i hvede, mens...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.