Svar: Vågentid
Kære Julie
Som udgangspunkt skal man aldrig ændre på noget der fungerer og når jeg læser dit brev, så får jeg indtryk af at din pige trives. Du beskriver en pige der umiddelbart sover godt, når hun sover.
Nogle gange har hun svært ved at skifte søvnfase, men når du er der til at berolige så kommer hun fint videre i søvnen. Du beskriver en pige der ikke har så lange vågenperioder, men du sørger for at aktivere hende godt, når hun er vågen og hun lyder til at være opmærksom og glad og bruger sig selv både motorisk og mentalt. Og du beskriver også en pige, der umiddelbart trives med fire lidt korte lure i løbet af dagen og det er helt fint.
Samlet vli de fleste børn i denne alder sove ca. 15 timer i døgnet. Dette er et gennemsnit og det betyder at nogle børn sover lidt mere og andre sover lidt mindre. Din datter sover fra ca. 20-7, altså ca. 11 timer om natten ...
... naturligt afbrudt af amning. Og hun sover 2 x 45 minutter, 2½ time formiddag, 1 ½ time til middag og ialt altså ca 5 timer i løbet af dagen. Hun sover samlet altså ca 16 timer i døgnet, men det må hun gerne. Det er helt okay, som du beskriver det og lige nu lyder det som om at du skal glæde dig over at hun har et godt sovehjerte ... :)
Vær dog også bevidst om at det godt kan ændre sig og bliv derfor ikke forskrækket, hvis hun i løbet af den næste måneds tid eller to pludselig begynder at sove mindre og ændre søvnrytme. Det vil være helt normalt for hendes alder.
Hvis du oplever at hun bliver ved med at sove meget mere end gennemsnittet og generelt virker meget træt, så få lige lægen til at tjekke hende igennem en ekstra gang, så du sikrer dig at hun ikke sover meget fordi hun fejler noget ...
Håber ovenstående giver lidt ro med på vejen, fortsat held og lykke og god påske:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Feber
Børns temperatur kan stige pludseligt. Dette skyldes, at deres evne til at kunne regulere temperatur ikke er fuldt udviklet. Den normale temperatur ligger mellem 36,5 og 37,5 grader celsius. Det er normalt, at temperaturen er ½ grad højere om aftenen end om morgenen.
Når temperaturen stiger, og der er tale om feber, vil barnet fryse, være koldt og blegt. Når feberen har fundet sit leje, bliver barnet derimod varmt og får blussende røde kinder. Et barn der har feber, skal have...
Flaskegivning
Når du giver dit barn flaske, så er det vigtigt, at du gør det til en hyggestund for jer begge. Det er vigtigt, at du sidder godt, og det er vigtigt, at dit barn har kropskontakt, når det spiser. Derfor er det rigtig godt, hvis du kan sidde med dit barn i din favn og ikke lader barnet ligge alene med flasken.
Når du sidder med dit barn i dine arme og giver barnet flaske, så sørg for, at barnet en gang imellem får en pause, hvor det har mulighed for at komme af med en bøvs. Sid...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.