Svar: Søvn og vågner af drøm
Kære Louise
Tak for dit brev :)
Jeres datter har en alder lige nu, hvor hun begynder at få lidt bevidsthed om at I ikke er forsvundet fra hende, selvom hun ikke kan se jer og det gør naturligt at hun får lettere ved at overgive sig til søvnen om aftenen. Men stadig kan hun godt om natten, have brug for at mærke jer, for at vide, at I er der.
Hun drømmer, som I også selv skriver og hun drømmer sandsynligvis om adskillelse eller om ting, situationer fra vuggestuen, som har været svære for hende og hvor hun naturligt har haft brug for sin mor eller far. Og når hun så vågner, så giver det hende ro og hjælper hende videre i søvnen, at komme ind til jer, mærke jer rent fysisk og på den måde være sikker på at I stadig er der.
Det er fint at I forsøger at få hende videre i søvnen i egen seng, men hvis hun ikke kan falde til ro der og tydeligt viser behov for at komme ind til jer, så synes jeg I ...
... skal give hende lov til det. I kan så gøre det, at I når hun atter sover godt og pladsen i sengen er for trang, - flytter hende tilbage til egen seng igen. Det at hun oplever at falde i søvn i sin egen seng og også oplever at vågne i egen seng om morgenen kan gøre at hun på sigt igen bliver lettere at få til at komme videre i egen seng om natten når hun vågner :)
Dagssøvnen kan naturligvis godt have betydning for hvor meget hun sover nattesøvn og også påvirke til vågenhed om natten. Men det lyder dog som om at hun lige nu skal have lov til at sove det hun gør om dagen. Det er også vigtigt at hun netop får sovet om dagen, fordi dagssøvnen også hjælper hende til at bearbejde noget af at det hun oplever i vuggestuen, hvorfor hun naturligt så også vil sove mere roligt om natten. Så dagssøvn er stadig vigtigt for også at give bedre nætter ...
Håber I kan bruge mine tanker lidt videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
Viden om børn:
Orlov
Som børnefamilie i Danmark, har I særlige rettigheder i forhold til at få orlov.
I har f.eks. begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter...
Børn i bilen
Der er fem gode huskeregler, når du skal transportere dit barn i bilen:
1. Det er vigtigt at barnets autostol passer til både barn og bil. Tag derfor både barn og bil med, når du køber autostol.
2. Sørg for at autostolen sættes korrekt fast. Følg brugsanvisningen og stram selerne så godt til som muligt, så stolen er godt fastspændt til sædet i bilen.
3. Vælg bagudvendt autostol så længe som muligt. Det er mest sikkert for barnet.
4....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.