Brev:
Bedste "trivselsscenario" for pige på 3 mdr.
Hej Helen.
Dejligt med en hjemmeside hvor man kan finde svar på alle mulige spørgsmål .. og finde ud af, at man ikke er alene om sine problemer og at der er mange andre, der 'døjer' med lignende problemer som en selv :)
Det går meget bedre med Evas mave og søvn siden jeg skrev sidst.
Jeg har dog et ny spørgsmål vedr. de 3 anbefalede lure om dagen.
Siden jeg kan huske Eva altid vågnede efter 30 min og jeg skal altid hjælpe hende med 'at komme på en anden side'. Jeg har nu efterhånden lært hende at kende og ved hvad, der virker, så og 9 ud af 10 gange lykkes det for mig at få hende til at sove videre.
Jeg kunne læse i dine breve til andre, at det er anbefalet, at babyer sover 1 lur om formiddagen, 1 længere lur til middag og kort lur om aftenen. Jeg prøver at følge det mønster, meeen..
Når jeg putter hende om formiddagen, vågner hun efter 30 min og hvis jeg gynger hende i barnevogn i 10-15 min, falder hun i søvn igen og sover ca-3-3,5 time. Men i det tilfælde vil hun så ikke sove mere end 1-1,5 til middag/eftermiddag. Hvis jeg vælger, at tage hende op efter ...
... 30 min og vi leger og pusler til næste lur, sover hun til middag 3-3,5 time + powernap om aftenen. Så det er enten/eller situation med hende, dvs enten 30min eller 3 timer til formiddag, hun sover aldrig kun 1-1,5 time.
Det er generalt ikke noget stort problem, men jeg er lidt i tvivl om hvilke 'scenario' burde jeg vælge for hendes bedste trivsel? Eller måske er begge scanrio ligeså gode og jeg skal bare vælge en og fortsætte med det?
Hvad synes du?
Vores døgn ser således ud(cirka):
kl.2-flaske og sover videre
kl.6-flaske og sover til kl.7
kl.9.30-flaske
kl.10 formiddagslur (enten 30 min eller 3 timer)
1 scanrio:
kl.10.30- op fra formiddagslur + pusle/lege til kl.12.30
kl.12.30 flaske
kl.13-middagslur 3-3,5 time
kl.16.30 flaske
kl.18-30 min powernap
kl.20-20.30-flaske i sengen og puttet til natten
2 scanario:
kl.13-op fra formiddagslur
kl.13.30 flaske
kl.14.30-15.00- eftermiddagslur 1-1,5 time
kl.17 flaske
lege/pusle
kl.18.30 powernap
kl.20.30 flaske i sengen og puttet til natten
Ser frem til at høre fra dig.
Med venlig hilsen
Aleksandra
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Rødbede
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.
Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.
Frysning af babymad
Du kan fryse grøntsagsmos, frugt- og bærmos ned i mindre portioner. Rens grøntsager og frugter grundigt, kog sammen med lidt vand i en tykbundet gryde, blend med kogevandet og frys ned.
Mosen bør kommes i små bægre, der er beregnet til frysning af babymad og som er fri for skadelige stoffer.
Når grøntsags- eller frugtmosen skal bruges, bør den optøs direkte i gryden. Derved bevares vitaminer og mineraler bedst.
Grøntsagsmos kan du med fordel fryse...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.