Brev:
Bedste "trivselsscenario" for pige på 3 mdr.
Hej Helen.
Dejligt med en hjemmeside hvor man kan finde svar på alle mulige spørgsmål .. og finde ud af, at man ikke er alene om sine problemer og at der er mange andre, der 'døjer' med lignende problemer som en selv :)
Det går meget bedre med Evas mave og søvn siden jeg skrev sidst.
Jeg har dog et ny spørgsmål vedr. de 3 anbefalede lure om dagen.
Siden jeg kan huske Eva altid vågnede efter 30 min og jeg skal altid hjælpe hende med 'at komme på en anden side'. Jeg har nu efterhånden lært hende at kende og ved hvad, der virker, så og 9 ud af 10 gange lykkes det for mig at få hende til at sove videre.
Jeg kunne læse i dine breve til andre, at det er anbefalet, at babyer sover 1 lur om formiddagen, 1 længere lur til middag og kort lur om aftenen. Jeg prøver at følge det mønster, meeen..
Når jeg putter hende om formiddagen, vågner hun efter 30 min og hvis jeg gynger hende i barnevogn i 10-15 min, falder hun i søvn igen og sover ca-3-3,5 time. Men i det tilfælde vil hun så ikke sove mere end 1-1,5 til middag/eftermiddag. Hvis jeg vælger, at tage hende op efter ...
... 30 min og vi leger og pusler til næste lur, sover hun til middag 3-3,5 time + powernap om aftenen. Så det er enten/eller situation med hende, dvs enten 30min eller 3 timer til formiddag, hun sover aldrig kun 1-1,5 time.
Det er generalt ikke noget stort problem, men jeg er lidt i tvivl om hvilke 'scenario' burde jeg vælge for hendes bedste trivsel? Eller måske er begge scanrio ligeså gode og jeg skal bare vælge en og fortsætte med det?
Hvad synes du?
Vores døgn ser således ud(cirka):
kl.2-flaske og sover videre
kl.6-flaske og sover til kl.7
kl.9.30-flaske
kl.10 formiddagslur (enten 30 min eller 3 timer)
1 scanrio:
kl.10.30- op fra formiddagslur + pusle/lege til kl.12.30
kl.12.30 flaske
kl.13-middagslur 3-3,5 time
kl.16.30 flaske
kl.18-30 min powernap
kl.20-20.30-flaske i sengen og puttet til natten
2 scanario:
kl.13-op fra formiddagslur
kl.13.30 flaske
kl.14.30-15.00- eftermiddagslur 1-1,5 time
kl.17 flaske
lege/pusle
kl.18.30 powernap
kl.20.30 flaske i sengen og puttet til natten
Ser frem til at høre fra dig.
Med venlig hilsen
Aleksandra
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Astma
Børn med astma trækker ikke vejret på samme måde som vi andre. Når man har astma, så snører luftvejene sig sammen, passagen for luft ind og ud af lungerne bliver mindre og barnet har derfor svært ved at trække vejret.
Astma er det man kan kalde for en lungesygdom og børn med astma vil ofte have anfald, hvor de tydeligt har problemer med vejrtrækningen. Under et astmaanfald vil barnet få en hvæsende, pibende vejrtrækning, kvælningsfornemmelse, vedvarende hoste og nogle gange også...
Rodfrugter
Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.
Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.
Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!