Brev:
Lange lure om dagen eller tidligere i seng om aftenen?
Hej!
Min datter Jamila på knap 4 mdr, har siden hun blev 2 mdr sovet fra ca.kl.23 om aftenen til kl.6-7 om morgenen. Hun har altid sovet i min kærestes og min seng, ved siden af mig og det er dejligt synes jeg, men synes også det er ved at være tid hun lærer at sove i sin egen seng, stadig på vores værelse.
Hun sover meget lidt om dagen, medmindre jeg enten ligger mig og sover sammen med hende eller hun sover i mine arme. Hvis hun sover sådan heeelt tæt ved mig, kan hun sagtens sove et par timer. Mange ville sikkert sige, at jeg er heldig og ikke skal brokke mig... Fordi hun så tidligt begyndte at sove de der 7-8 timer i streg om natten. Det er jeg også glad for. Men jeg er efterhånden begyndt at få et behov for noget tid om ...
... dagen og aftenen, hvor jeg bare kan passe mig selv lidt, have lidt voksen tid eller hvad jeg nu har lyst til.
Jeg ville elske, hvis jeg på én eller anden måde ville kunne lære hende at sove enten nogle lange lure om dagen eller tidligere om aftenen, og stadig først vågne der ved 6-7 tiden. Begge dele ville være fantastisk, hvis hun både kunne lære at tage lidt længere lure om dagen alene og sove måske fra 20-21-tiden til kl.6-7 stykker om morgenen.
Jeg føler at jeg får mindre og mindre energi til at underholde hende mere eller mindre hele dagen uden pauser fra 7 morgen til 23 aften, og jeg er meget alene om det, har ikke så mange omkring mig der kan hjælpe.
Har du nogle gode råd til hvordan jeg måske kan lære hende det?
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
20. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Tilvænning af barnevogn og klapvogn
Kære Helen Min søn på snart 4 måneder er svær at putte til lur. Som de...
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
Viden om børn:
C-Vitamin
Vitamin C findes i frisk frugt, grøntsager og kartofler. Danske børns indtag af vitamin C er normal tilstrækkeligt og Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor ikke ekstra tilskud af vitamin C til mature børn.
Præmature børn, dvs. børn født før 37 uge har mindre depoter af jern, vitaminer og mineraler end mature børn. Det gælder især for de fedtopløselige vitaminer A, D, E, K, men også for C-vitamin.
På neonatalafdelingerne vil det præmature barn få ekstra tilskud af...
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.