Brev:
Puttetid og -ritual
Hej Helen.
Jeg har tidligere skrevet til dig ang. min datters søvn, men nu har vi igen nogle udfordringer.
De sidste par måneder er det trukket mere og mere ud med hendes putning, og den er nu som regel 21.30 eller mere før hun sover. Tidligere har hun sovet kl. 20.
Jeg kan mærke at hun ikke er så træt som tidligere, og jeg har ikke noget problem med at hun sover senere end kl. 20. Men som det er nu får hun ofte ikke mere end 10-11 timers søvn i døgnet, og det må da være for lidt for en 2½ årig.
Vi bad for en måneds tid siden vuggestuen om kun at lade hende sove 1½ time (fra 12-13.30), og derefter kunne vi i en kort periode godt få hende puttet 20.45 eller kl. 21.00., men nu er det igen rykket til senere.
For at nå at komme ud af døren må vi vække hende mellem 6.45 og 7.00, så hendes nattesøvn bliver altså maks. 9½ time. Selv de dage hvor hun sover senere og måske kun får 8½-9 timers nattesøvn og 1-1½ times dagslur, kan vi ikke få hende puttet tidligere. I weekenden kan hun godt sove til kl. 8.
Efter putning prøver hun os af med ting som mere vand, ren ble, og ofte er det kun far der duer, og det ender som regel med at far sidder ved siden af hendes seng i op til en time inden hun sover.
Vi har prøvet at rykke hendes puttetidspunkt til endnu senere, men så sover hun bare først 22.30, og det tager stadig en time. Vi har prøvet din ’strygemetode’, men det synes hun er rigtig sjovt, og hun farer ind og ud af sengen og når hun så bliver træt ...
... nok, ender det med at hun er så pylret, at hun bliver gal og ked af det, lægger sig til at sove på gulvet, eller kun vil sove hvis hun kommer med ind i vores seng.
Jeg er ofte alene med hende, og jeg har lidt svært ved at takle hendes udbrud, så derfor vælger jeg nok tit bare at gøre hvad der skal til for at ’få ro’ i huset. Efter en lang dag hvor jeg har stået for det hele alene, vil jeg bare gerne have en time for mig selv. Måske er det en del af problemet, da reglerne og grænserne ikke er tilstrækkeligt klare for hende, og skifter alt efter hvem der er hjemme?
Hun er inde i en periode, hvor hun er bange for en masse ting, lyde og små dyr som myg, fluer og myrer, så det er kun naturligt at hun søger vores nærhed. Jeg synes bare ikke det kan passe at en af os skal sidde inde på gulvet i hendes værelse det meste af aftenen. Fra vi starter ’putteseancen’ med nattøj og lidt godnatmad er den ene eller os begge jo fuldt optagede af det lille menneskes behov.
Jeg er på deltid, så vi har en del hyggetimer sammen i det daglige, så jeg tror ikke hun mangler opmærksomhed (ikke fra mor i hvert fald).
Vi ser ofte lidt fjernsyn lige op til puttetid (fjernsyn målrettet børn i den alder), måske er det også forkert? Synes dog hurtigt at det kan blive til vilde lege, og det gør jo ikke noget godt for hendes parathed til at blive puttet.
Det virker lidt som om det er lige meget hvor træt hun er, det tager bare 1 time - 1½ at putte :-(
Har du nogle tips?
Moren
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
25. marts 2026 | Udvikling | 2 år, 1 mdr.
Opfølgning: Svære afleveringer i Vuggestuen
Kære Helen Tak for dit svar i mit sidste brev ang. vores nu 2 årige datter...
16. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Tak for dit svar omkring vores datter på 2år og 9mdr. Det har...
11. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Afvænning af sut - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg har lige brug for at følge op på mit brev om afvænning af...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
Viden om børn:
Mælkedranker
Nogle børn drikker så meget mælk, at det tager pladsen op for den egentlige mad. Disse børn kalder man for mælkedrankere.
De første 6 måneder vil det lille barn naturligt leve af mælk, men i takt med at barnet bliver ældre, begynder at spise mere og mere rigtig mad, så er det vigtigt, at mængden af mælk skrues gradvist ned. Hvis barnet gennem for lang tid lever mest af mælk, vil barnet kunne komme til at mangle vigtige næringstoffer - som naturligt indtages via en almindelig sund...
Rødbede
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.
Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Jeg har nu i over 3 år været medlem af din hjemmeside og har ALTID påskønnet dine gode og fornuftige råd omkring mine to børn. Selvom du aldrig har mødt mine børn, har du altid rådgivet mig som om du hele tiden har været en del af deres liv......
Du er klart den bedste og ærligste sundhedsplejerske jeg nogenside har stiftet bekendtskab med, og jeg vil altid sætte pris på dine gode råd, som har gjort min hverdag bedre og mindre skræmmende.
Endnu engang tusind tak.