Svar: Søvn - gør vi det rigtigt?
Kære Annemarie
Det lyder umiddelbart som om at I gør en masse rigtig gode ting og forsøger at skabe gode vaner og rutiner for jeres lille dreng. Problemet er nok at han jo ikke ved, at I er igang med det her projekt - han har ikke som fokus at skulle sove igennem eller kunne nøjes med kun en flaske eller lignende. Han har heller ikke noget projekt det går ud på at modarbejde jeres plan - For ham handler det kun om at få tryghed og nærhed, når han viser behov for det :)
Og ja - der sker rigtig meget med ham både motorisk og mentalt i øjeblikket og han er stadig så lille, at han ikke ved, hvor I er, når han ikke kan se jer. Han har brug for at høre jer, mærke jer, se jer for at vide at han ikke er forladt og ikke er alene. Så et eller andet sted er I også nødt til at væbne jer med tålmodighed og lade tiden arbejde for jer - og så prøve ...
... ikke at forvente for meget, eller have for mange regler, som kun gør jer frustrerede og får jeg til at føle at det ikke rigtigt fungerer. For som du skriver, så har I verdens sødeste, gladeste og mest vidunderlige dreng :)
Får han godnatgrød inden sengetid? Ellers er det en god idé at indføre det, så han ikke går sulten i seng. I må også gerne i en periode give ham en banan i sengen når han vågner kl. 22, for at se om han så efter at have fået lidt der, vil sove bedre og atter falde til ro. Det kan være okay - det er trods alt bedre at skulle give ham lidt der end kl 05 om morgenen (ihvert fald, hvis jeg skulle vælge :))
Så ja - I er på rette vej, prøv at finde roen i det, selvom det er svært :) De små fremskridt er der, også selvom det føles som to skridt frem og et tilbage, så går det stadig fremad, langsomt, men fremad.
Knus herfra!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas godt på babynumsen i sommervarmen
Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.
For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
7. august 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Vågner mellem 4-5 og vil kun sove videre hos mor og far
Hej Helen Min kæreste og jeg har en dejlig søn - navngiver ham her V - på 15...
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
Viden om børn:
Honning
Honning frarådes til børn under 1 år. Honning indeholder bakteriesporer og kan være infektionskilden vd spædbarnsbotulisme.
Botulisme er en sjælden sygdom, som skyldes et toksin (en forgiftning) dannet af den en sporedannende bakterie Clostridium Botulinum. Sporerne findes i omgivelserne, de er hårdføre og kan tåle kogning i flere timer.
Voksne og større børn bliver ofte ikke syge, da vores bakterieflora i tarmsystemet er anderledes. Men hos spædbørn medfører...
Fødsel
En graviditet varer normalt 40 uger, men naturen er ikke altid sådan, og nogle gange går fødslen igang før, andre gange senere. Føder du mellem uge 37+0 og 41+6 siger man, at du har født til tiden.
Mange kvinder oplever plukveer i graviditeten. Det er sammentræninger af musklerne i livmoderen, og det er måden, at livmoderen forbereder sig til fødslen på. I starten er disse sammetræninger uregelmæssige, men i takt med at fødslen nærmer sig, bliver sammentrækningerne mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.