Svar: Søvnændring efter dagplejestart
Hej med dig
Det lyder som en overgang I skal igennem og som om at tiden arbejder for jer.
Det vil på sigt naturligvis være rigtig godt, hvis jeres datter kan begynde at sove lidt længere middagslur, så hun også puttes lidt senere til natten og så hele dagens rytme hænger bedre sammen. I kan derfor overveje om I kan gøre noget, for at få hende til at sove længere og mere sammenhængende.
Jeg synes faktisk at I skal forsøge at lade hende sove i dagplejen, fordi hun så ikke oplever et skift netop i forbindelse med at hun skal sove (skiftet mellem at være hjemme og være der). Det kan godt tænkes at hun hos dagplejer ville sove mere end en time og på sigt ...
... vil det blive en god rytme for hende at sove der. Samtidig er der noget fornuftigt i at hun sover i dagplejen nu, så hun vænner sig til både at spise og sove hos dagplejer og får en fornemmelse for at hun først hentes om eftermiddagen, når de spiser frugt. Da hun er så lille at hun endnu ikke kan forholde sig til klokken, så forholder hun sig til ting der sker i løbet af dagen.
Vælger I at hente hende, så kan det være en idé at trille hende en rigtig god lang tur i barnevognen, så hun på den måde holdes sovende. Det kan være med til at påvirke hendes indre ur og atter begynde at føle behov for at sove lidt længere midt på dagen :)
Fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas godt på babynumsen i sommervarmen
Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.
For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.
Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng
Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...
23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Problemer med rytme og dagslure
Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....
Viden om børn:
Svangerskabsforgiftning
Svangerskabsforgiftning kaldes også for Preeklampsi og eklampsi. Man ved ikke præcist, hvorfor svangerskabsforgiftning opstår.
Sygdommen medfører at væskemængden i kroppen forøges, at der udskilles protein med urinen og at blodtrykket stiger. Det kan være lette symptomer, som opdages ved en rutinekontrol hos egen læge eller ved jordemoder, men der kan også være svære tilfælde, hvor kvinden oplever hovedpine, flimren for øjnene, overfølsomhed for lys, kvalme, opkastninger og...
Undertøj til børn
Bomuld er behageligt, suger sved og kan vaskes ved høj temperatur. Det kan være en stor fordel, så længe børn bruger ble, hvor det ikke kan undgås, at der af og til kommer urin og afføring i undertøjet.
I efterårs- og vintermånederne, kan det dog være en fordel at vælge undertøj af uld. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft. Det gør, at uld isolerer rigtig godt, og det hjælper derfor barnet med at holde varmen, når det f.eks. sparker dynen af om natten. Uld kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Tusind tak for dit svar sidste gang med søvn-fase-skift-problemer. Tænk engang - det virker! Og nu har vi bøvlet i en hel måned med en træt lille pige, så det er bare så skønt at kunne lulle hende i søvn på en god måde. Plus - at du skrev det med perronen og sovetoget.
Tak,
fra forældrene til pige på 6 måneder