Brev:
Madplan - 4 mdr.
Kære Helen
Tak for dit svar omkring søvnrytme. Du har ret når du siger at tiden arbejder for mig ;o)
Det går bedre med at få dem til at sove om dagen. De sover stadig ikke ret meget - og har nu måttet erkende at deres første lur ligger ikke om formiddagen men kl ca 8 om morgenen. Dvs. at dagens 3. lur ligger som regel mellem 14 og 15. Hvis vi prøver at putte dem senere omkring kl 16/17 så går de i seng for natten. Som oftest går de i seng mellem 18 og 19 - og sover til 06 dog med måltider i løbet af natten - som regel to stk pr. barn. De er dog begyndt - specielt pigen - at vågne ved 03 tiden få mad og kan så ikke falde i søvn derefter men ligger og snakker en times tid inden hun så overgiver sig. Jeg er klar over at de også går tidligt i seng, men hvis vi trækker den længere så ...
... er alt kaos.
De begyndte på grød for tre uger siden da jeg skulle opereres og ikke måtte amme i noget tid efter så for at pigen kunne få lidt mad begyndte vi med grød (efter aftale med SP). Det går super fint - syntes bare ikke det har den store effekt på nattesøvnen ;o) De får ca 3/4 dl ris/hirse grød med frugtmos enten æble/pære eller sveske. Hvornår kan jeg begynde at give dem grøntsagsmos til aften? Vores plan ser ca. sådan ud nu:
06 amning
08 amning/flaske 1. lur (ca. 1-2 timer)
10 amning - leg
11 amning 2. lur ca 1 time
13 grød
14 3. lur 1-2 timer
17 amning/flaske
18 amning/flaske
puttes til natten
23 amning
02 amning
05 amning
Vil de have gavn af et ekstra måltid inden de skal sove eller er det lige tidligt nok at starte dem op på det?
Med venlig hilsen
Spip
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
Viden om børn:
K-vitamin til baby
Sundhedsstyrelsen (og WHO) anbefaler, at alle nyfødte babyer får K-vitamin lige efter fødslen. Dette gives som injektion i låret og er med til at forhindre indre blødninger. Når barnet har fået K-vitamin denne ene gang, skal det ikke gives igen.
Børn der ammes, får ikke ret meget K-vitamin via modermælken, og det betyder, at de har større risiko for K-vitaminmangel. K-vitamin dannes også i vores tarmsystem, og da nyfødte børn har et umodent tarmsystem, vil de ikke selv kunne...
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre