Brev:
Nattesøvn - eller mangel på samme
Kære Helen,
Vi er tilbage igen, Julie er næsten 3 år nu, og Sebastian sluttede sig til familien for 5½ måned siden.
Han er en meget glad og aktiv dreng, men vokser ikke så hurtigt, han er 6,8 kg og 68 cm. Vi har gået til kontrolvejninger de sidste måneder, da han faldt en vægtkurve, men vores SP siger, at han udvikler sig som han skal, så vi ikke skal være urolige. Han er meget fysisk aktiv og elsker at stå og ”hoppe” på skødet (jeg bliver træt i armene før han gør!)
Jeg ammer han, og vi startede på skemad for 3 uger siden, det går super godt. Han får grød morgen og aften og mos midt på dagen. Amning går for så vidt fint, bortset fra, at han har utroligt svært ved at koncentrere sig om det, og jeg kun kan få ham til at tage fat herhjemme og kun når vi går ned for os selv og ligger i sengen. Er vi ude eller kommer Julie forbi og siger hej, spiser han fx ingenting. Sådan har det været et par måneder eller tre.
Problemet er nattesøvnen, hvor Sebastian sover 50 minutter ad gangen. Hele natten. Og sådan har det været i 4-5 uger nu. Så jeg er ved at være helt brugt op og tænker meget på søvn efterhånden. Jeg putter ham kl. 19, hvor han er træt og falder i søvn ved brystet. Jeg tager brystvorten ud af munden på ham når sutningen aftager og lægger ham i hans egen seng. Han er typisk ikke dybt sovende endnu og registrerer, at jeg lægger ham. (Han sover på sit eget værelse, men vi har en stor seng stående derinde, som jeg ammer i).
Nogle gange tager han så et stræk på optil 3 timer og derefter starter festen, hvor han råber på mig hver time ...
... indtil kl. 4. Herefter er han svær eller umulig at få til at sove mere, og vi står op kl. 5. Han råber højt eller klynker, men græder ikke, medmindre jeg venter for længe med at komme. Han virker egentlig ikke supervågen, hans øjne er lukkede, men hele kroppen kører og han råber/klynker. Jeg kan ikke få ham til at falde i søvn igen uden at tage ham op.
Nogle gange, når jeg tager ham op af hans seng og over i ”ammesengen”, sover han allerede igen lige så snart jeg lægger mig ved siden af ham. Det betyder, at jeg egentlig kun ammer ham ca. 3 gange hver nat, så det er faktisk ikke så slemt, men kunne jeg få ham til at sove henover de øvrige opvågninger ville jeg være lykkelig.
Dagssøvnen er det samme, 40-50 minutter ad gangen og ikke mere – og derfor får jeg heller ikke sovet så meget om dagen, selvom jeg forsøger. Han vil ikke sove i barnevognen overhovedet, men vi har delvis succes med en slyngevugge, som kan vugge ham i søvn igen, når han vågner og spjætter. Jeg prøver at holde en rutine med en formiddagslur, en eftermiddagslur og en powernap sidst på dagen. Alle på nogenlunde samme tid hver dag med mindre han er tydeligt træt før. Det eneste sted, jeg kan få ham til at sove længere end en time er i slyngen, men så skal jeg jo gå rundt, så det er der ikke meget hvile i for mig – men hyggeligt, det er det :o)
Jeg har læst din bog og ”Sov igennem uden gråd” og prøver virkelig at følge de gode råd, men det virker ikke rigtig. Jeg er ved at være desperat efter søvn og håber, at du kan give mig et råd til vores urolige nætter.
Kærlig hilsen
Jenny
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
Viden om børn:
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Frugtmos og børn
Fra 6 mdr´s alderen kan barnet spise al slags frugt. Det kan være frisk frugt eller kogt frugt.
Starter dit barn med skemad i 4-5 måneders alderen, er det dog helt okay, at du giver lidt frugtmos i denne alder. Det anbefales, at du begynder med den kogte mos til de mindste børn. Det anbefales også, at du tilbyder frugtmos som topping på en grød, eller som dessert efter et grøntsagsmåltid.
Til den første skemad er især pære- og æblemos godt, da det har en mild smag,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.