Svar: Folinsyre?
Kære Stine
Folinsyre tilhører gruppen af B-vitaminer, og ligesom B12 vitamin skal folinsyre bruges til blandt andet celledeling. Folsyre, folat og folacin er navne på de naturligt forekommende former. Folinsyre er den syntetiske form. Folsyredepoterne kan kun holde sig et par måneder.
Kvinder, der ønsker at blive gravide, bør tage en vitamin-pille med 0,4 milligram folinsyre, og fortsætte med det i mindst tre måneder ind i graviditeten.
Folinsyre er nødvendig for produktionen af røde blodlegemer (de celler, der transporterer ilt rundt i kroppen). Derudover har folinsyre betydning for kroppens celledeling. Da dannelsen af røde blodlegemer kræver mange celledelinger, kan ...
... folinsyremangel give mangel på røde blodlegemer, det vil sige blodmangel.
Gravide kvinder, som på grund af det øgede behov under graviditeten kommer i folinsyremangel, risikerer at føde børn med neuralrørsdefekter, især rygmarvsbrok. Mangel på folinsyre under graviditeten kan forårsage neuralrørsdefekter og hjertefejl hos fostre.
Det er derfor jeg har foreslået dig at du tager et tilskud af folinsyre dagligt, nu hvor I aktivt prøver at få et barn, og det nemmeste er naturligvis at tage en vitaminpille som indeholder den anbefalede mængde folinsyre. Du kan dog sagtens fortsætte med den multivitamin du allerede har købt og så tage et tilskud af folinsyre ved siden af.
Fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Viden om børn:
Tilstoppet tårekanal
Mange nyfødte børn har en tilstoppet tårekanal. Barnet ser ud som om, at det har søvnklatter i øjenkrogen hele tiden, eller at øjnene konstant virker fugtige.
Tårekanalen er en tynd kanal, som løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Det er bl.a. den, der får os til at snøfte, når vi græder.
Tårer er 'øjnenes sprinkleranlæg'. Tårerne løber i en konstant strøm fra øverste, yderste øjenkrog ned og renser øjnene. Øjenvipperne er en slags 'vinduesviskere', og...
Fødder
På grund af den trange plads i livmoderen, bliver mange børn født med indaddrejede fødder. Det kan være den ene fod eller begge. Små børn fødes også let hjulbenede. Det har ofte ingen betydning, og det retter sig efterhånden, som barnet bliver ældre. Nogle børn bliver født med klumpfod, også kaldet varusfod eller talipes equinovarus. Dette kræver speciel behandling.
Den sunde babyfod er bred og med en smal hæl. Barnet kan let sprede sine tæer. Alle børn er platfodet indtil...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.