Svar: Langtrukken amning
Kære P
Din dreng er nu 10 måneder gammel og det er umiddelbart for meget at amme ham 4-5 gange i døgnet. Mit bud på jeres problem er derfor at få givet ham noget mere rigtig mad, så han bliver mere mæt hele dagen igennem og derfor ikke behøver søge brystet så meget og så længe som nu :)
En dagplan for et barn på 10 måneder ser således ud:
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand eller mælk af kop
Formiddag 9.30: ½ bolle med smør, ost, frisk frugt i hånden, vand af kop.
Formiddagslur, sover kortvarigt.
Frokost 11.30: Rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg, gerne fiskepålæg som makrel, sildepostej, tun, rognguf eller lignende. Suppleres med stykker af frikadelle, kogte pastaskruer, kogte grøntsager og også stadig gerne lidt grøntsagsmos med kød eller fisk. Vand af kop.
Puttes til middagslur og denne amning erstattes nu af en kop mælk og lidt frugt at sove på - giv ham f.eks. lidt banan
Eftermiddag 16: En portion tykmælk med rugbrødsdrys, revne æbler, frugtmos, ½ bolle med smør, ost, frisk frugt i hånden, vand af kop.
Aften 18: Familiemad, risretter, pastaretter, kød, fisk, grøntsager, sovs af forskellig slags. Lasagne, pasta med kødsovs, boller i karry, fiskefilet, laks fra ovnen, fiskefrikadeller, - hvad som helst I nu kan spise. Kartofler kan moses med sovs og frikadellen gives i stykker, vand eller mælk af kop.
Suppleres med en godnatgrød, det kan være havregrød eller ...
... flerkornsgrød
Ammes og puttes til natten ca 19.30-20
Sen aften kl. 23-24 eller tidlig morgen f.eks. kl 04 ammes igen.
De fleste børn vil i 10 måneders alderen trives med 2 amninger dagligt og disse to amninger vil meget fint kunne ligge aften og sen aften eller aften og meget tidlig morgen. Men i løbet af dagen skal han have masser af anden mad og masser af væske.
Hvis din dreng får mad og væske nok i løbet af dagen, så vil hans behov for brystet om aftenen naturligt falde. Men stadig er det et reelt behov at få bryst om aftenen og derfor naturligt stadig at amme.
Prøv om du kan holde ham igang ved brystet, nusse ham lidt i håret, under fødderne osv. så han ikke falder for meget i søvn, men spiser aktivt og prøv så at flytte ham fra din favn, når han tydeligt er færdig med at spise, men ikke sover helt. Derefter skal han så puttes i sin seng, gerne med en putteklud, der dufter af dig - kluden følger fra din favn og med ned i sengen, så skiftet ikke virker for voldsomt for ham :)
Du kan også prøve at lægge en skiftning ind mellem amningerne eller bade ham om aftenen, så du starter med at amme ham, skifter ham - evt. giver ham et bad og så ammer du ham igen bagefter, hvorefter han så skal sove.
Prøv også at give ham mælk fra begge bryster om aftenen, så du får ham fyldt ekstra godt op og så han naturligt også slipper mere, når han har spist færdig :)
Rigtig meget held og lykke med ham fortsat :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
23. februar 2026 | Amning | 0 mdr.
Hej Helen Jeg er gravid med vores andet barn, og jeg skriver, fordi jeg gør...
24. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Som du ved, har vi haft svært ved amning og jeg ved ikke, om mit...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning 2 - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for at give ro! Sidste spørgsmål i denne omgang: Med...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for dine svar. Her lidt opfølgende spørgsmål: 1) Det gør...
20. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Afhængig af brystet til søvn, 3 måneder
Kære Helen Dette er mit første brev til dig, hvorfor du også får lidt...
Viden om børn:
Mælkedranker
Nogle børn drikker så meget mælk, at det tager pladsen op for den egentlige mad. Disse børn kalder man for mælkedrankere.
De første 6 måneder vil det lille barn naturligt leve af mælk, men i takt med at barnet bliver ældre, begynder at spise mere og mere rigtig mad, så er det vigtigt, at mængden af mælk skrues gradvist ned. Hvis barnet gennem for lang tid lever mest af mælk, vil barnet kunne komme til at mangle vigtige næringstoffer - som naturligt indtages via en almindelig sund...
Rødbede
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.
Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre