Brev:
Kan man leve uden grøntsager?
Hej Helen
Hvad er den bedste strategi, hvis et barn på 2.5 er meget meget kræsent?
Jonathan er sådan set glad for at spise, mærker sult og spørger efter mad, hygger sig ved spisebordet osv, men vi har meget svært ved at lokke andet end pastaskruer, fiskefrikadeller, pølser og æg i ham!! Frugt spiser han gerne, men han nægter så meget som at slikke på en grøntsag. Vi laver ofte noget grønt, til både madpakke og aftensmad, men han siger helt automatisk 'det kan jeg ikke lide' eller 'det vil jeg ikke have'.
Vi har sommetider forsøgt at sige, at han skulle spiser f.eks en bid broccoli, før han kunne få dessert, med en grædende dreng til følge, som nærmest laver ...
... opkastbevægelser, når han vrangvilligt har taget broccolien i munden.
På en eller anden måde tror jeg på, han ikke kan lide det, men det kan vel også blive selvforstærkende, hvis han altid får lov 'at slippe'? På den anden side vil vi jo heller ikke give ham oplevelsen af, at grøntsager er noget man skal presses til at spise, og dermed gøre grøntsager til en ubehagelig ting.
Jeg prøver selvføgelig at proppe grøntsagerne usynligt i maden, f.eks i form af revne gulerødder i lasagnen osv, men dét opfylder jo på ingen måde den mængde grøntsager en lille dreng i voksealderen burde få. Han får en vitaminpille hver dag, men hvad er dine råd i denne situation?
Hilsen Jonathans mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Afvænning af sut - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg har lige brug for at følge op på mit brev om afvænning af...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
24. februar 2026 | Opdragelse | 2 år, 8 mdr.
Afvænning af sut - 2 år, 8 mdr.
Hej Helen Jeg har tidligere skrevet til dig om vores datter på 2 år og 8 mdr...
18. februar 2026 | Sygdom | 2 år, 5 mdr.
Pudse eller puste næse - hvornår
Kære Helen Tak for dine altid gode svar! :) Vores datter er nu lige knap...
31. januar 2026 | Opdragelse | 2 år, 7 mdr.
Opfølgning på selvstændighedsalder og afvænning af sut
Kære Helen Tak for svaret på mit brev om selvstændighedsalder og afvænning...
Viden om børn:
Svangerskab
Svangerskab er et andet ord for graviditet. Det betyder at en kvinde bærer et barn i sig, man kan sige at "hun er svanger" = "at hun er gravid". Man kan også sige "gennemføre svangerskabet", "afbryde svangerskabet", "først i svangerskabet" "sidst i svangerskabet" osv.
Svangerskab bruges ofte, når man taler om svangerskabsforgiftning. Se derfor "svangerskabsforgiftning".
Opkast - baby og børn
Der er forskel på at gylpe og på at kaste op. Gylp kommer stille efter et måltid, hvor opkast er mere voldsomt og i større mængder. Hvis barnet kaster op, vil det ofte også være uroligt og utilpas. Hvis barnet kun kaster op en enkelt gang, er der ikke grund til bekymring.
Opkastning hænger ofte sammen med, at barnet fejler noget andet og måske også har feber. Barnet vil ofte have ondt i maven, virke slap og træt, vil måske vægre sig mod at spise. Sammen med opkastning kommer...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.