Svar: For madglad?
Kære Sanne
Sikke dog et dejligt brev at få - dejligt også at høre om en pige, der spiser så godt, sundt og varieret og som bare er super glad for mad og for at spise i det hele taget :)
Det lyder meget fint det du fortæller, Marie har en naturlig glæde ved at spise, en naturlig lyst til at smage på ting og spiser stort set hvad hun bliver tilbudt. Nyd det og tro på at hun selv kan regulere sit behov. Hun lyder ikke til at spise for meget, hun spiser sundt, spiser ikke noget der er meget sødt eller ikke særligt lødigt - hun spiser rugboller, grøntsager, kød, fisk og spiser også stadig grød - det er meget fint.
De hyppige måltider har hun stadig brug for og det er dejligt at I har en god madordning hvor I bor, dejligt at ...
... børnene får det de har brug for, til at klare en lang dag i institutionen :)
Mælken er I ved at trappe ud - det er også fint ...
Du skal nok regne med at Maries appetit daler i tiden fremover. Netop i 1-2 års alderen, vil børn ofte begynde at spise mere selektivt, de vokser ikke så meget mere og den naturlige lyst til at putte i munden og smage på alt er forsvundet ... Så nyd det endelig, at hun spiser og gerne vil smage på alt - det kommer kun godt igen :)
Mexicansk mad og andet krydret mad må hun meget gerne få. Lige chili og peber skal hun nok ikke have for meget af, men de fleste krydderier vil hun kunne spise ude problemer og børn elsker faktisk ofte krydret mad. Så prøv jer frem og se hvad hun kan lide :)
Fortsat god appetit!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Selleri
Fra 6 mdr´s alderen vil mange børn nyde at spise flere rodfrugter, da de smager af noget. Selleri er en rodfrugt.
Rodfugter har en naturlig sødme og denne kommer især frem, hvis rodfrugterne bages i ovnen. Du kan lave mos af rodfrugter og du kan også give dit barn større stykker af bagte rodfrugter, som det selv kan spise - rodfrugter er vigtige som en varieret del af både din og barnets kost.
Du skal dog være opmærksom på at selleri indeholder nitrat og det bør...
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.